Взаимосвязь между хронотипом и учебной мотивацией студентов - медиков из России, Польши, Японии и Австралии проследила международная группа ученых, в состав которой вошел специалист Тюменского медицинского университета. Результаты опубликованы в издании BMC Medical Education.
Хронотип - это индивидуальные особенности суточных ритмов организма человека. В зависимости от суточной активности выделяют три хронотипа - утренний, вечерний и промежуточный.
Ученые проверили гипотезу о том, что у студентов с вечерним хронотипом (его представители засыпают после полуночи и поздно встают) меньше мотивации к учебе и достижению успехов. Это связано с тем, что они могут испытывать трудности с пробуждением и по утрам быть менее активными.
В исследовании участвовали 540 студентов - медиков 1 и 2 курсов, абсолютное большинство которых (60,5%) относились к промежуточному хронотипу, 26,7% - к утреннему, 12,7% - к вечернему.
Учащихся попросили заполнить опросники уравновешенности (MEQ) и мотивированных стратегий обучения (MSLQ).
Наиболее значимым результатом исследования стало то, что хронотип влияет на мотивацию к обучению. У студентов вечернего типа она оказалась ниже, чем у представителей остальных двух, сообщил хронобиолог, профессор кафедры биологии Тюменского медицинского университета, д.м.н. Денис Геннадьевич Губин.
- Учебная успеваемость представителей вечернего хронотипа тоже более низкая, свидетельствуют результаты более раннего исследования коллег. Это можеть быть связано со световой гигиеной, то есть дефицитом у таких студентов дневного и избытком вечернего света, - отметил Денис Губин. - Мы предполагаем, что повлиять на их мотивацию к обучению возможно с помощью создания определённых световых условий на учебе и в быту, либо путем коррекции расписания занятий, то есть их переноса на более позднее время.
Соответствующий экспериментальный проект "Умное расписание" планируется реализовать в Тюменском медицинском университете для нескольких групп студентов начальных курсов.