Раньше у меня была традиция: подводить итоги прошедшего года и оценивать свои результаты в графическом изображении- на колесе баланса.
То есть бухгалтеры подбивают годовой баланс и закрывают год, а у меня сведение дебета с кредитом по значимым показателям.😻😲🤓
По данным Superjob только у 45% россиян получается соблюдать баланс между работой и личной жизнью. Больше трети респондентов чрезмерно сфокусированы на работе, а 4% — на личной жизни. А ведь есть и другие индикаторы: здоровье, хобби, путешествия, образование, друзья...
Организовать жизнь так, чтобы получилось уделять внимание всем нужным вещам, позволяет техника «колесо баланса».
Автор техники бизнесмен Пол Майер первоначально выделял в жизни шесть важных аспектов: семья и дом, финансы и карьера, саморазвитие и образование, тело и здоровье, общество и культура, духовное развитие и этика. Сейчас чаще используют колесо баланса с восемью сферами: здоровье, семья, любовь, друзья, карьера, финансы, хобби, личностное развитие.
В общем, нарисуйте колесо, отметьте жизненно важные сферы. Чем больше сфер, тем детальнее анализ, но и сложнее. Оцените, насколько вы удовлетворены каждой сферой по 10-бальной шкале.
Важно быть объективным и честным.
Соедините точки на шкале линией.
В идеале должен получиться ровный круг или максимально приближенный к окружности.
Если честно, я не встречала таких людей, чтобы находились в полной гармонии с собой и окружающим миром. Поэтому получается что-то вроде:
Можно наложить линию диаграммы на прошлый год и сравнить, где какие сферы просели или есть прогресс.
Ну, как получилось?
Удобно вам ехать по жизни на ваших колесах?
Не скрипит и не трясёт?
Почему я завела эту тему?
- Во-первых, логично подвести итоги, почистить карму, раздать долги, наметить цели, скорректировать планы.
- Во-вторых, одна моя верная подписчица написала, что ей нравится читать про меня.
Уфф! Всё про меня да про меня! Так нечестно! Я про вас тоже знать хочу!
Поэтому, не держите в себе! Приглашаю в комментариях поделиться под приближающий звук мотора саней или мотоцикла Дедушки Мороза!
И подаю пример, возобновляю традицию. (По этическим причинам свои приоритетные сферы жизни не афиширую. Пусть хоть какая-то загадка и недосказанность будет.) 😍😘🥰 Но скажу, что парочку сфер я исключила, одну новую добавила. Всё меняется, и приоритеты тоже.