Врачи вновь подтвердили, что кофе — это не только вкусный и бодрящий напиток, но и настоящий союзник в борьбе с рядом заболеваний. В эфире программы «Жить здорово!» ведущая Елена Малышева и эксперты рассказали о том, как кофе влияет на здоровье и как он может помочь в профилактике ряда опасных болезней. Первым положительным эффектом кофе является его способность регулировать артериальное давление. Как отметил кардиолог Герман Гандельман, кофеин, содержащийся в кофе, обладает мочегонным эффектом, что способствует снижению давления после его краткосрочного повышения. Этот процесс помогает снизить риск сердечно-сосудистых катастроф, таких как инсульт или инфаркт. Малышева подчеркнула, что ранее существовавшие страхи относительно того, что кофе повышает давление, были развеяны многолетними исследованиями, в том числе масштабными исследованиями с участием более миллиона человек. Офтальмолог Михаил Коновалов сослался на данные исследования в США, которое показало, что регулярное употребление