Ирина сидела на кухне, сжимая телефон в руке. Её сердце тяжело билось, в горле стоял ком обиды. Звонок от свекрови выбил её из равновесия. Свекровь в очередной раз не дозвонилась своему сыну и тут же набрала Ирину:
«Ты должна контролировать, где он и что делает! Это твоя обязанность как жёны!» Для Ирины это значило: «Ты должна следить за ним!»
— и из телефонной трубки звучало как приказ. Ирина чувствовала себя растерянной. Её жизнь будто разрывалась между долгом, страхом и желанием сохранить семью.
Может быть, она принимает всё слишком близко к сердцу? Может быть, ей перестать обращать внимание на оскорбительный тон свекрови? Но каждый раз после таких разговоров Ирина плакала. Сначала тихо, чтобы муж не заметил, потом громче, потому что со временем это стало невыносимо.
Ирина не могла сказать свекрови «нет», боясь обидеть мужа, но внутри росла усталость. Однажды ночью, лёжа без сна после очередного звонка свекрови, она осознала, что дальше так не сможет. Нашла в интернете наш телефон и записалась в центр «Будем рядом» на консультацию.
На первой встрече Ирина пыталась держаться, но слёзы катились по щекам, пока она рассказывала свою историю.
Конфликтолог внимательно выслушала, задала вопросы, прокомментировала некоторые моменты, и уже это дало Ирине первое ощущение облегчения — она не одна.
Постепенно в разговоре она начала понимать: её чувства важны. Её жизнь не должна вращаться вокруг чужих ожиданий, но было страшно даже представить, что она может не подчиняться требованиям свекрови.
Конфликтолог предложила простые шаги. И прежде всего представить свои границы как невидимую защиту, за которой скрывается её счастье. Ирина записала на бумаге слова, которые причиняют ей боль, и те, что приносят покой. Что самое важное для неё в семье, а что второстепенно и вообще не имеет смысла для обсуждения.
Это упражнение дало ей ощущение, будто она строит что-то своё — крепкое и надёжное. Она осознала, что свекровь ей не враг, свекровь действует из обычного материнского страха за сына. И этот страх принадлежит свекрови, а не Ирине.
На второй встрече Ирина выглядела иначе
В её глазах появился огонёк, голос стал увереннее. История отношений со свекровью не изменилась за неделю кардинально, но внутри Ирина стала чувствовать себя свободнее. Теперь она знала, как можно говорить мягко, но твёрдо, как оставаться доброй, но не позволять себя подавлять.
Уходя из центра «Будем рядом», Ирина всё ещё волновалась за свой первый «свободный» разговор со свекровью, но теперь, как она сказала, в сердце появилась уверенность, что справится, что больше не чувствует себя одинокой, что впервые за долгое время улыбается самой себе в отражении зеркала.
Возможно, это были не последние наши встречи с Ириной, однако мы испытали радость и гордость за свою работу, увидев преобразившегося, нового, уверенного и сильного человека.
Центр «Будем рядом» — ваш бережный и экологичный помощник в сложных жизненных ситуациях!
Мы понимаем, как важно найти опору в момент тяжёлых семейных конфликтов или развода, поэтому предлагаем вам комплексную поддержку и проверенные решения, которые помогут вернуть гармонию и уверенность в будущем.
Доверьтесь нам — и мы вместе найдём путь к спокойствию, стабильности и новому началу.