Привет, мой дорогой читатель.
Сегодня предлагаю поговорить о том как ты можешь уже сегодня облегчить себе жизнь. От чего ? Он зомбирования . Итак , список того что нас зомбирует:
1. Телевизор ( сериалы об идеальной жизни)
2. Смартфон ( в соцсетях все идеальные из-за фильтров)
3. Рекламные экраны ( только красотки и только богатые )
4. Реклама в транспорте ( тоже самое )
5. Реклама на радио ( оптимизм лезет из всех щелей).
В реальной жизни нет и не может быть даже десятой части того что несёт в себе масс медиа. У всех у нас есть целлюлит, морщины , нет крутой машины, коттеджа, мужа главы банка, жены с макияжем и украдкой в 5 утра, детей читающих с трех лет.
Но человек, который более или менее далек от способности обманывать других и значит доверяет людям ( таких большинство) верит не своему отражению в зеркале. Он верит ИМ.
Тем кто задаёт тон каким шампунем мыть голову, что есть , с кем жить, кого любить, к чему стремится.
Навязчивый образ успешности , молодости , стройности, красоты , богатства, роскоши , смелости, ума - все это то с чем мы себя сравниваем. Не смотря на то что у нас нет ресурсов ни материальных чтобы покупать машины по цене коттеджа, ни ложиться под нож пластической хирургии ради груди нужного размера, ни отправлять ребёнка в Оксфорд, ни менять гардероб каждый сезон. Но для зомбированного это уже не важно.
Если хотя бы раз осознать что на экранах отрава, а не правда. Если бы быстрый дофамин от рилз заменить чтением классиков то не было бы эпохи нарциссизма.
Итак, что же делать.
1. Принять факт что навязывание идеалов это отрава.
2. Начать хвалить себя за то что имеешь : дачу на 5 соток, вылеченные зубы, работу по силам и ресурсам.
3. Не общаться с теми кто заряжает обязательством быть нарциссическим расширением. Т.е соответствовать идеалу .
4. Пойти к психологу и начать работать над своей травмой до года ( ноги оттуда).
Дорогие мои, помните никто не придёт, никто не начнёт вас лечить. Всем на экранах , а точнее дядькам которые оплачивают создание инструмента для выдачи денег , до вас нет дела. Для них вы лишь кошелёк. Потому что это бизнес на наших травмах.
А вы для себя кто? Отражение экрана или тот кто смотрит из зеркала на вас.
Лично я бы выбрала второго.
Привет).
Давай знакомиться?
Автор: Анна Алексеевна Ворончихина
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru