В мессенджере Telegram есть канал "Уставшие", который ведет карьерный консультант Алена Владимирская. Она в постоянном контакте с подписчиками, проводит трансляции, мастер-классы в Москве.
Недавно написала книгу Уставшие. Реальная программа победы над выгоранием, когда совсем ничего не хочется и совсем ничего не помогает». В соцсети «ВКонтакте» есть вебинар "Честно про выгорание от главного хедхантера Рунета Алены Владимирской».
По ее наблюдениям, состояние, которое называют эмоциональным и профессиональным выгоранием, настигает людей после 35-40 лет, когда они не видят смысла в своей работе, когда приходит понимание, что время человеческой жизни ограничено.
Смыслы бывают короткие и длинные. Короткие - материальные, ими живут молодые люди. Длинные смыслы – нематериальные. Если нет ответа на мучающий вопрос, зачем я на этой работе, значит, высок риск профессионального выгорания.
Выгорание – не обычная усталость. Если человек выспался за выходные, вернулся из отпуска и рвется работать, значит, был просто уставшим, нет – значит, выгорел.
Еще одна распространенная причина выгорания – крах мифов. Хотел человек работать доктором в крутой медицинской клинике, рвался стать начальником, а реальность оказалась другой. В крутой клинике он выполняет рутинные задачи, а руководящая должность слишком беспокойная.
Продолжение статьи читайте на медицинском маркетплейсе ELIT MARKET