Зимой выспаться сложнее, чем летом: в квартире душно от батарей. А стоит открыть окно, мороз быстро охладит помещение и доставит дискомфорт. В этой статье расскажем, как с помощью мебели и постельных принадлежностей из суперстора Home24 сделать зимний сон крепче, а самочувствие с утра — лучше.
✅ Кровать: удобная и долговечная
Начнем с основной составляющей хорошего ночного отдыха — кровати. Широкая и крепкая модель поможет отлично выспаться. Но есть и минус: с утра из нее сложнее выбраться.
🛏️ Рассмотрите кровати с основанием из ламелей: упругие планки при нагрузке слегка прогибаются и предотвращают резкие провалы в матрасе. Также они помогают обеспечить правильное положение тела, снижая давление на ключевые точки — плечи, бедра и поясницу. Промежутки между ламелями улучшают вентиляцию матраса, обеспечивая циркуляцию воздуха и предотвращая накопление влаги.
🛏️ Обратите внимание на изделия с мягким изголовьем — уютным и приятным на ощупь. Перед сном удобно опереться и почитать книгу или помедитировать.
🛏️ Выбирайте модели с местом для хранения и складывайте несезонные постельные принадлежности.
В галерее найдете подходящие кровати.
- Бежевая кровать Altea — обивка из велюра, металлические ножки и подъемный механизм.
- Терракотовая модель Amanda — отделка из микровелюра, деревянные ножки и подъемный механизм.
- Кровать «Хилтон» в дубовом цвете — мягкая вставка из экокожи, корпус из ЛДСП и подъемный механизм.
✅ Матрас для расслабления тела
Качественные модели расслабляют мышцы и обеспечивают комфортный теплообмен.
🛏️ Выбирайте многослойные изделия из пены или гибридные модели. Пористый материал пропускает воздух и препятствует перегреву.
🛏️ Отдайте предпочтение матрасам с чехлом из дышащей ткани. Натуральный трикотаж обладает высокой воздухопроницаемостью и отводит влагу.
🛏️ Матрасы с двумя зонами жесткости — идеальное решение для партнеров с разными предпочтениями. Обеспечивают отличные друг от друга уровни поддержки с каждой стороны.
В галерее собрали комфортные ортопедические матрасы.
- Беспружинный матрас Prime Middle — это изделие средней жесткости со съемным трикотажным чехлом и рельефной пеной Foam*. Специальный гель охлаждает постель до комфортной температуры благодаря отводу излишнего жара от тела — зимой не замерзнете и не перегреетесь под одеялом. Ярус с эффектом памяти обеспечивает анатомическую поддержку позвоночника.
* Упругий и мягкий слой, который равномерно распределяет вес по поверхности матраса. Пена Foam подстраивается под контуры тела, снимает излишнее давление с суставов и позвоночника и помогает мышцам расслабиться.
- Беспружинная модель Alfa Middle — матрас средней жесткости со съемным трикотажным чехлом, наполнителем из натурального латекса, кокосовой койры, дышащей пены Foam и слоем с эффектом памяти.
- Беспружинный матрас Transform Hard — высокая модель с жесткостью выше средней и съемным трикотажным чехлом. Сочетание слоев эластичных пен разной плотности делает матрас упругим и долговечным.
✅ Наматрасник: облегчит уход
Защищает спальное место от пятен, влаги, пыли и легко стирается в машинке.
🛏️ Выбирайте модели с хлопком в составе — приятны на ощупь и хорошо проветриваются.
🛏️ Мерзнете зимой — присмотритесь к моделям для разных сезонов. С одной стороны простегиваются теплым материалом вроде шерсти. С другой — хлопком.
В галерее собрали изделия без дополнительного утепления.
- Наматрасник Light+ — модель из поликоттона с резинкой по периметру. Не скользит благодаря хлопковой фактуре и стеганому крою.
- Наматрасник Light — похожее изделие из поликоттона, но с резинками по углам.
- Наматрасник Everest Perfect Full Protection — чехол на молнии с двухслойным покрытием для защиты от влаги и запахов. Сверху — приятный на ощупь хлопок, снизу — полиуретановая пленка. Подходит для стирки в машинке.
✅ Подушка с ортопедической поддержкой
Играет важную роль в правильном положении шеи, головы и общем комфорте.
🛏️ Выбирайте подушки со слоем из пены — сохраняют тепло, но не допускают перегрева.
🛏️ Обратите внимание на ортопедические модели с эффектом памяти. Благодаря мелкоячеистой структуре повторяют контуры тела и позволяют мышцам полностью расслабиться. Подшейные валики разного размера — низкий и высокий — предназначаются для сна на спине или на боку.
Большинству взрослых подходят подушки высотой в 9–14 сантиметров. Людям крупного телосложения и широкоплечим могут потребоваться модели высотой 14–16 сантиметров.
В галерее показываем ортопедические подушки разной стоимости.
- Подушка Beauty Care — модель с умеренно мягкой поддержкой и высотой валиков в 7,5 и 10,5 сантиметра подойдет для ребенка, подростка или взрослого с узкими плечами. Пена с эффектом памяти подстраивается под изгибы тела. Обтягивается съемным трикотажным чехлом.
- Подушка Norma — модель с умеренно мягкой поддержкой и высотой валиков в 11 и 13 сантиметров подойдет взрослым. Внутри наполнитель с эффектом памяти. В комплекте съемная трикотажная наволочка.
- Подушка Air — изделие классической формы для всех поз сна. В качестве наполнителя — мягкий и упругий моноблок пены с эффектом памяти Foam. В комплекте трикотажный чехол на молнии.
✅ Одеяло: согреет и не даст вспотеть
Под ним жарко, а без него холодно. Чтобы не ворочаться в кровати, попробуйте подобрать модель по сезону.
🛏️ Учитывайте температуру в спальне. От плотности наполнителя зависит утепленность одеяла. Легкое (100–200 г/м²) подойдет для дома с хорошим или даже интенсивным отоплением. Всесезонное одеяло (250–380 г/м²) выручит в теплой квартире. Зимние модели (400–600 г/м²) идеальны в прохладных помещениях и домах в северных регионах.
🛏️ Отдавайте предпочтение натуральным наполнителям и тканям. Пух, шерсть или тенсель из древесины эвкалипта отлично удерживают тепло, регулируют микроклимат и отводят лишнюю влагу. Чехлы из хлопка, сатина или плотного перкаля приятны телу.
🛏️ Обратите внимание на пошив. В стеганых одеялах наполнитель распределяется равномерно, поэтому отсутствуют холодные зоны.
В галерее — варианты для разных сезонов.
- Зимнее одеяло «Кашемир» — стеганая модель с наполнителем из козьего пуха и полиэстера плотностью 400 г/м². Чехол выполняется из мягкого и прочного сатина.
- Зимнее одеяло «Эвкалипт-люкс» — изделие с наполнителем из эвкалиптового волокна плотностью 400 г/м². Чехол изготавливается из натурального хлопка.
- Всесезонная модель «Кашемир сатин» — одеяло с наполнителем из пуха горных коз и полиэстера плотностью 300 г/м² и хлопковым чехлом.
- Легкое одеяло «Лен» — изделие с льняным волокном в качестве наполнителя и чехлом из смесового льна.
✅ Текстиль для теплой и стильной спальни
Небольшие изменения в виде плотных штор с помпонами или пушистого покрывала с зимним принтом способны преобразить интерьер спальни.
🛏️ Уютнее смотрятся покрывала плотной вязки. В тренде принты и декор в виде бахромы и объемных деталей.
🛏️ Блэкаут или плотные шторы помогают создать идеальные условия для сна.
В галерее собрали подходящие для зимы экземпляры.
- Штора Essential с помпонами — портьеры из хлопка с милым декором.
- Темно-синее покрывало Polka dots — фактурное хлопковое покрывало с бахромой.
- Бежевая модель Ethnic — изделие из натурального хлопка плотной вязки с бахромой.
- Покрывало Magic forest — нарядная хлопковая модель с новогодним принтом.
Все мы немного мечтаем стать медведями и залечь в спячку на несколько месяцев. К сожалению, эволюция нас не пощадила. Зато предоставила удовольствие сладко спать каждый день. Воспользуйтесь советами из статьи и как следует восстанавливайтесь!
*Цены актуальны на момент публикации статьи.
Подписывайтесь на наш Дзен-канал, чтобы узнавать больше лайфхаков об обустройстве дома.