Эпиграф: "Из всех пороков пьянство
более других несовместимо
с величием духа" -
Вальтер Скотт
Здравствуйте, уважаемые читатели! Этой публикацией я продолжу тему, начатую в предыдущей статье: "12 шагов в работе с алкогольной зависимостью. Шаг 1. Признание зависимости".
В данном материале мы коснёмся следующего шага программы - поделюсь своим алгоритмом!
Но сначала обратимся к названию второго этапа. Процитирую этот шаг из книги "Двенадцать шагов и двенадцать традиций"...
Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Итак, давайте разбираться в этапе!
Если первый шаг предполагал признание конкретной проблемы, то есть бессилие перед пьянством, то второй шаг подталкивает пьющего человека к тому, чтоб обратиться за помощью - найти серьёзную опору мощного, духовно-нравственного порядка, так как прежняя внутренняя опора, исходя из первого шага, очевидно, категорически не работает, этот стержень, к сожалению, "надломился".
Как работаю на этом этапе я?
Рабочий алгоритм действия.
1. Отделяю зависимость от самого человека. Говорю клиенту, что он и его пристрастие - не одно и то же, а разное!
2. Развожу зависимого клиента и его аддикцию по разные стороны.
3. И называю вещи своими именами: зависимость - это зло!
Которое...
- коварно "пожирает" клиента,
- уничтожает, разрушает его,
- унижает человеческое достоинство - превращает в зависимого раба.
Можно подробно перечислить потенциальные проблемы, связанные со злоупотреблением алкоголя. Погрузиться и побыть в этом..
4. А дальше - "открываю глаза": до сих пор клиент за какие-то ничтожные выгоды (быстрое расслабление, временный уход от проблем) по сути "заключал" со злом сделку: ты даришь мне приятное забытье, а я ("не ведая, что творю") отдаюсь в твою полнейшую власть. Похоже на "сделку с дьяволом". Метафорически, конечно, но всё же... С потерей здоровья, нравственного облика и души...
Здесь я задаю зависимым клиентам задание: пересмотреть "Портрет Дориана Грея", проникнуться сюжетом и принести на следующую встречу впечатления по этому фильму...
Оставлю для читателей трейлер...
"Дориан Грей" - фильма 2009 года по книге «Портрет Дориана Грея» ирландского драматурга Оскара Уайльда.
[video]https://youtu.be/gEQyceMkhxo?si=XX7LohJzjuz8W7Ms[/video]
5. И вот теперь, когда зло названо своим именем, мы определяем его место по другую сторону баррикад: мы не заодно со злом, мы против "дьявола", против зла, потому что сделки с "дьяволом" очень плохо кончаются, а "дивиденды" этого "договора" обходятся слишком дорого...
6. И дальше - задаём себе резонный вопрос: кто же нам поможет в этом противостоянии тогда, когда мы бессильны? (Вывод предыдущего шага - признание зависимости, проблемы.)
А вот об этом наш теперешний - шаг второй.
Пришли к убеждению, что только Сила, более могущественная, чем мы, может вернуть нам здравомыслие.
Метафорически - это какая-то (подходящая для каждого) светлая и добрая сила!
- Для верующих - душевная молитва к Создателю, Творцу, Богу.
- Для неверующих - нравственные ресурсы, главный из которых ответственная, действенная Любовь.
- Для участников группы анонимных алкоголиков - поддержка группы, товарищей - духовно-коллективный эгрегор.
Каждый ищет собственные ресурсы, в которых размещена эта благодатная, божья сила.
Говорим об этом на сессии, оставляем индивидуальные поиски в качестве задания на дом.
7. И вот теперь - строим новое соглашение: каждое утро обращаться к этой силе за помощью, заручаться её поддержкой и опираться на неё дальше!
Можем подумать о тексте соглашения. Сформулировать молитву, аффирмации, разрешения. И запустить подобную работу в систематическом режиме, каждое отдельное утро.
Вот так работаю на этом этапе я.
Прошу своих коллег поделиться собственным опытом - поможем алкозависимым объединёнными усилиями! Давайте?
*******
И напоследок - короткие лайфхаки о том, как ещё противопоставить себя аддикции...
Продолжение следует...
Автор: Алёна Блищенко
Психолог, Супервизор, Клинический психолог КПТ-терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru