Зима — особенный период для наших волос. Из-за того, что мы носим шапки, волосы подвергаются механическому воздействию. А ведь когда голова потеет под шапкой, это тоже стресс для волос. В общем, набегает целый ворох проблем. И всё же современные способы ухода за кожей головы и волосами настолько разнообразны, что можно подобрать индивидуальный вариант лично для вас. Как правило это происходит в салонах красоты. А что можно сделать в домашних условиях — поговорим в нашей статье.
1. Если вы привыкли мыть голову по утрам, то старайтесь регулировать температуру воды — она должна быть тёплой.
2. Зимой лучше не пользоваться шампунями глубокого очищения.
3. Кондиционер подбирайте с максимально плотными показателями, те, которые обладают питательными свойствами, восстанавливающим эффектом.
4. Выделите больше времени для сушки волос — лучше всего включить фен на низкую температуру и скорость. Кожа головы привыкает к пониженной температуре. Главное — полностью досушить. Нив коем случае не выходите на улицу с недосушенными волосами и тем более с непокрытой головой - риск заболевания менингитом никто не отменял.
5. Если на улице мороз, ветер и прочие прелести зимней непогоды, конечно, голову нужно спрятать — просто выберите неплотную шапку, чтобы вам было комфортно. Лучше всего пользоваться головными уборами из натуральных материалов. Заходя в помещение, обязательно снимайте шапку. Даже если вам нужно проехать несколько остановок в общественном транспорте, стоит снять головной убор.
6. Делайте питательные маски для волос. Когда волосы постоянно находятся под одеждой, чешуйки начинают тускнеть, слоиться, в общем, болеют.
7. По возможности используйте средства с антистатическим эффектом. Пушистость, как и наэлектризованность, нам не нужна.
8. Пользуйтесь масками с коллагеном. С возрастом выработка этого вещества в организме снижается, а он необходим для здоровья волос.
ВНИМАНИЕ
для лучшего питания кожи головы и волос можно пользоваться средствами, содержащими пантенол, гиалуроновую кислоту, экстракт каштана, протеины пшеницы, масло персика.
В ваше меню обязательно должны входить продукты, богатые витамином Е. Постарайтесь также включить в свой рацион такую биодобавку как хитозан, она помогает сохранять структуру волос, сохраняет упругость и силу, восстанавливает гидробаланс.
#волосы #зима #шапка #мороз #уходзаволосами #полезныесоветы #лайфхак