Навязчивые мысли о возможной болезни или смерти близких говорят о высоком уровне тревожности у человека, сообщила в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» психолог Марианна Абравитова.
По словам эксперта, подобные страхи свидетельствуют о том, что в жизни этого человека практически ничего не происходит. Даже в том случае, если с ним случаются какие-то интересные события, он пытается подстроить их под своих близких. Таким людям свойственно всё делать ради своих родных и практически ничего не делать для самих себя. Психолог также добавила, что одинокие люди тоже могут быть склонны к подобным страхам, например, в отношении своих питомцев.
«Такой человек транслирует всю свою энергию и жизнь не на себя, а на тех, кто рядом, и факт своего существования оправдывает тем, что живет не для себя, а для близких, он им обязан — есть ответственность перед ними», — пояснила Абравитова.
По её мнению, подобные страхи свидетельствуют о внутренней пустоте человека и о том, что он совершенно не ценит самого себя. Поэтому таким людям необходимо осознать наличие подобной проблемы и начать от неё избавляться.
«Это не говорит о том, что надо перестать любить своих близких или заботиться о них. Но все-таки мы приходим в этот мир для того, чтобы прожить собственную жизнь, поэтому мы сами должны быть в ее центре», — заключила специалист.
Ранее психиатр Журавская назвала самый опасный симптом депрессии.
При диагностике депрессии принято выделять три основных симптома: снижение двигательной активности, замедление мышления и снижение настроения (ангедонию). Самым опасным симптомом является последний. По словам врача, на этот симптом, к сожалению, не принято обращать внимание, однако именно его игнорирование может привести к развитию депрессии.
«Ангедония — ключевой симптом, лежащий в основе суицидальности. Социальный компонент ангедонии — это снижение желания общаться с людьми. Физический компонент — отсутствие удовольствия от физических ощущений. Интеллектуально-эстетический компонент — утрата интереса к ранее любимым видам искусства и хобби, снижение способности воспринимать юмор и радоваться жизненным ситуациям», — рассказала невролог.