Так вышло, что у нас дома большое разнообразие мячей. Когда появился ребенок, к нему перешли и мячи для моих занятий, и надарили нам разных тоже. Поэтому я не могу не посвятить этой теме пост.
Мяч - очень многофункциональная, но одновременно простая игрушка. С ним можно придумать множество взаимодействий, которые помогут развить координацию ребёнка, ловкость, силу, реакции. Помимо этого стимулируются определённые зоны мозга, что способствует развитию речи (при захвате небольших мячей, передачи, удержании).
🏀 Как играть с малышом?
Дома полезно иметь мячи разного размера (большой фитбол, средние мячи до 20 см, маленькие мячи до 8 см), разной текстуры и веса.
Без родителя ребенок (особенно по началу) не будет самостоятельно играть с мячом, его нужно научить, показать. Желательно при выполнении манипуляций с мячом сопровождать их словами-описаниями происходящего: "Я кидаю мяч, мяч делаем бум-бум. Я пинаю мяч, я поднял мяч, я даю мяч" и т.п.
С рождения. Можно использовать фитбол. Первыми упражнениями на нем могут быть раскачивания малыша, лежащего на спине/животе, вперёд назад/круговыми движениями. Если интересно, потом расскажу о занятиях на фитболе отдельно.
До 6 мес. Малыш учится брать и держать предметы. Можно давать небольшие мячи разной текстуры, например такой набор. Есть музыкальные мячи (нам дарили от chicco), либо мячи с пищалками/погремушками, которые могут стимулировать ребёнка стукнуть, толкнуть мяч. Да и фитбол все ещё остаётся актуальным. Массажные мячики (пример) можно использовать для микромассажа, слегка прокатывать по ладошкам, ступням, спинке.
До года. Можно научить целенаправленным действиям с мячом.
- Скатывать мяч с наклонной поверхности, лучше подойдут маленькие мячи. Ещё можно купить на маркетплейсах специальную горку с шариками, мою надолго увлекало.
- Толкать мяч перед собой (похоже на игру кошек).
- Поднимать мяч над собой.
- Кидать мяч (по началу малыш может просто класть его, не понимая действия "кидать").
- Складывать мяч в ёмкость и брать оттуда.
До 1.5 лет. Продолжаем учить новым действиям с мячом.
- Кидать мяч из положения стоя.
- Пинать мяч.
- Кидать мяч в кольцо (ребенок будет подходить к нему и целенаправленно отпускать мяч над ним). Я брала такой набор.
- Толкать фитбол перед собой.
- Сбивать кегли. Можно поставить 0.5 бутылки от воды вместо кегель.
- Пинать в ворота. Можно поставить коробку и пытаться загнать туда мяч.
- Кидать мяч вверх.
А далее ещё недоросла моя дочь, поэтому вернёмся к этой теме через год.😂 Но читала, что в 2 года должны уметь ловить мячи, ну посмотрим.