Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ГурманЛяндия

Зеленая фасоль с имбирно-чесночным ароматом

В этом гарнире фасоль сохраняет свой ярко-зеленый цвет и остается довольно плотной, потому что готовится до состояния al dente (“на зубок”). Особый аромат гарниру придают обжаренные в растительном масле имбирь и чеснок. Блюдо прекрасно подходит к мясу или рыбе, его также можно сочетать с сырными закусками. 10 порций Общее время приготовления: 20 минут 1,1-1,2 кг зеленой фасоли – обрежьте у стручков кончики, если они сохранились* *Сделать это быстрее вам поможет совет: 4 столовые ложки растительного масла ¼ чашки свежего мелко рубленого имбиря (вам потребуется имбирный корень длиной 15 см) 4 средних зубчика чеснока – мелко нарежьте Соль 1) Вскипятите соленую воду в большой кастрюле и наполните большую миску ледяной водой (бросьте в воду несколько кубиков льда, чтобы максимально снизить температуру жидкости). Разделите фасоль на две партии и отварите их в кастрюле по очереди до состояния al dente (“на зубок”). Стручки должны стать мягче, но все еще сохранять свой ярко-зеленый цвет и сл
Оглавление

В этом гарнире фасоль сохраняет свой ярко-зеленый цвет и остается довольно плотной, потому что готовится до состояния al dente (“на зубок”). Особый аромат гарниру придают обжаренные в растительном масле имбирь и чеснок. Блюдо прекрасно подходит к мясу или рыбе, его также можно сочетать с сырными закусками.

Зеленая фасоль с имбирно-чесночным ароматом
Зеленая фасоль с имбирно-чесночным ароматом

10 порций

Общее время приготовления: 20 минут

Ингредиенты

1,1-1,2 кг зеленой фасоли – обрежьте у стручков кончики, если они сохранились*

*Сделать это быстрее вам поможет совет:
Мучились когда-нибудь с обрезанием хвостиков у молодых стручков гороха или зеленой фасоли, чтобы добавить их потом в какое-нибудь рагу или вок? Безусловно, можно здорово расслабиться, если сесть в удобное кресло на тенистой веранде и неторопливо удалять ножничками кончики фасолевых или гороховых стручков один за другим. Но это мероприятие резко перестает быть привлекательным, когда срочно нужно…
ГурманЛяндия26 июля 2023

4 столовые ложки растительного масла

¼ чашки свежего мелко рубленого имбиря (вам потребуется имбирный корень длиной 15 см)

4 средних зубчика чеснока – мелко нарежьте

Соль

Приготовление

1) Вскипятите соленую воду в большой кастрюле и наполните большую миску ледяной водой (бросьте в воду несколько кубиков льда, чтобы максимально снизить температуру жидкости). Разделите фасоль на две партии и отварите их в кастрюле по очереди до состояния al dente (“на зубок”). Стручки должны стать мягче, но все еще сохранять свой ярко-зеленый цвет и слегка хрустящую текстуру. Попробуйте готовность через 4 минуты варки, возможно, этого времени будет достаточно. В любом случае постарайтесь не переварить ингредиент. Когда фасоль достигнет нужной кондиции, опустите ее в миску с ледяной водой, которая остановит дальнейшее приготовление. Как только фасоль остынет, извлеките ее из воды и разложите на полотенцах, чтобы хорошенько обсушить.

Совет

На этом этапе вы можете завернуть фасоль в полотенце и убрать в холодильник, чтобы вернуться к завершению рецепта на следующий день.

2) Нагрейте 2 столовые ложки растительного масла в большой сковороде на сильном огне. Выложите в разогретое масло половину фасоли, половину имбиря и половину чеснока. Обжарьте ингредиенты, постоянно их помешивая: фасоль должна прогреться, имбирь и чеснок – стать мягкими и ароматными. Посолите гарнир и переложите его на сервировочное блюдо. Затем повторите то же самое с оставшимися ингредиентами и подайте угощение к столу.

Приятного аппетита!

Еще больше подобных рецептов вы найдете в рубриках:

САЛАТЫ и другие ОВОЩНЫЕ ГАРНИРЫ | ГурманЛяндия | Дзен
ПОСТная еда | ГурманЛяндия | Дзен

Ставьте лайки 👍 и подписывайтесь на мой канал 👇, чтобы не пропустить ничего интересного.

*Фото из открытых источников.