Любовная зависимость! От чего она возникает.

• В сегодняшнем обсуждении мы обратимся к важной теме – зависимости. Важно понимать, что зависимость не является единым явлением, она проявляется в различных формах.
  
  Эмоциональная зависимость - одна из распространенных форм зависимости, характеризующаяся нездоровой привязанностью к другому человеку. Эта привязанность проявляется в сильных эмоциональных реакциях на любое взаимодействие с этим человеком.
  
  Такая зависимость может серьезно мешать нормальной жизни, угрожая счастьем, здоровью и свободе выбора.Зависимость: разновидности и причины
• Причины возникновения эмоциональной зависимости:
• 1. Инвестиции: Когда мы вкладываем в человека свои ожидания, желания, время и ресурсы, он становится для нас ценным "капиталом", от которого сложно отказаться. Иногда происходит буквально «вложение» части своей личности в другого человека. Разорвать такие отношения кажется обременительным – потери кажутся огромными, или невосполнимыми.
  
  2. Слияние: В этом случае у человека отсутствуют личные опоры, нет чувства целостности и ценности. Чтобы компенсировать этот пробел, человек входит в слияние с другим человеком, присваивая себе его опоры и делясь своими. Это создает иллюзию целостности, но ненадолго. В слияние входят полностью, и начинается "потенцирование" не принятых частей на партнера. Также происходит идеализация. В результате человек может считать, что без другого он не выживет. Он теряет свою идентичность, становится “пустым”, живя жизнью партнёра, и со временем может показаться партнеру не интересным.
  
  3. Черты орального характера: Эти люди застряли на определенной стадии развития с малым количеством черт младенчества. Они чувствуют себя беспомощными, не могут стоять уверенно на своих ногах и постоянно нуждаются в помощи, эмоциональной поддержке, внимании и опеке.
  
  В случае разрыва отношений они впадают в депрессию или зависимость от еды, алкоголя или наркотиков. Такое поведение может быть следствием чрезмерной опеки в детстве, ограничения самостоятельности или нехватки любви и заботы.
• Фрустрирующая мать создает зависимых детей. Вот несколько вариантов решения ребенка:
• * Мать должна присутствовать, чтобы быть покинутой.
  * Дети не могут отделиться, потому что живут мечтой о том дне, когда наконец получат всю любовь и внимание, которых они были лишены.
  * Люби испытывают обиды, но терпят и хотят выслужиться перед другими.
  * Становятся родителями для своих инфантильных родителей.
• Здоровая привязанность крайне важна. Она служит средством выживания!
• Если Вы замечаете у себя тревожные симптомы и склонность к эмоциональной зависимости, обратитесь за помощью. Вместе мы создадим для Вас сильные ресурсные опоры и гармонизируем отношения с партнером.

Автор: Чурсина Ирина Игоревна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru