Намедни задумался о бурном ритме жизни. Взял для примера один из рабочих, будничных дней. Запланированных дел и мероприятий было достаточно в этот день.
Основная задача дня, ближе к вечеру необходимо отвезти ребенка в поликлинику. И весь предстоящий рабочий день пришлось сжать, так как предстояло уйти с работы раньше. А горящие задачи нужно решить здесь и сейчас.
Зашел утром в офис, и понеслось. Как говорится, "гонки по вертикали". Подготовка отчетов к означенной дате. Между ними звонки от сотрудников, с тем или иным вопросом, что очень сильно подтормаживает процесс, так как приходится отвлекаться, и мыслительный процесс стопорится. Частично вспоминаешь, над чем думал ранее. Закончил с отчетами, переключился на подготовку материала к завтрашнему дню – горит!
В соответствии с договором, дата сдачи наступает завтра. Это добавляет нервозности. Хочется ускориться, но не так все просто, процесс и так на автомате проходит, и быстрее практически сделать не удаётся.
Следующая задача: формирование ответа на претензию. Далее собеседование, а это еще 30 – 40 минут потерь, пусть и необходимых временных затрат. Смотришь на часы – уже полдень. Хочу обругаться, но даже на это нет времени.
Поездка на склад прошла без сучка и задоринки. Уложились по времени, как и рассчитал, все действия были скупы и быстры. Это не может не радовать.
Часть задач однозначно делегировал иначе «делу труба». Процесс идет, всё работает. Смотрю на часы, 14:50, пора уезжать. Осталось десять минут. Пробежался глазами по плану в ежедневнике. Вроде ничего не упустил, всё важное сделал.
Выхожу из офиса и устремляюсь домой, забрать школьника и, в поликлинику. Впереди еще расстояние и частично дорожные пробки, но я и это предусмотрительно взял в рассчет, на всякий форс-мажорный случай заложил «ефрейторский зазор» на 30 минут, чтобы наверняка успеть ко времени приема, так как явка по записи.
Всё обошлось, мы успели, нас приняли, всё сделали, что хотели.
Сидишь в машине, и млеешь, ведь буквально час назад находился в состоянии возбуждения. Мысленно прогоняешь всё то, что сделано за прошедший день. Вспомнил, забыл передать информацию, поступившую между задачами. И немудрено, она в ежедневник не попала, поэтому я про неё благополучно забыл. Успокоил себя тем, что этот вопрос может подождать и до завтра. Наконец выпустил пар.
И так порой происходит довольно часто.
Психологи утверждают, что человеку нужно уметь останавливаться в таких случаях. Находить место силы, и мысленно перезагружаться. Делать периодически передышку, а еще, проще относится к поступающим вопросам. По сути, дни, недели пролетают раз за разом. Чаще всего ты даже не замечаешь их - рутина, быт всё поглощает. И полностью абстрагироваться от этого, у меня не получается. Иначе из тебя выйдет человек – «пофигист», которому всё равно, что творится рядом, и как будет выполнена работа, задача, процесс.
По настоящему у меня получается отдохнуть, отречься от всего, только в момент отпуска.
Написал в качестве внутреннего наблюдения.
Для большинства думаю проблема известна.