Кожа наиболее подвержена влиянию холодной погоды, особенно лицо. Покраснение, легкий зуд, чувство стянутости и шелушение — верные признаки того, что лицо обветрилось. Врач-косметолог, дерматолог Ирина Выгонова рассказала «Вечерней Москве», как предотвратить обветривание кожи лица и что делать, если это уже произошло.
«Первой и наиболее веской причиной, почему лицо обветрилось, является ветер. Именно он удаляет влагу с поверхности кожи, нарушая тем самым гидролипидную мантию, которая служит естественной защитой от пересыхания, — пояснила дерматолог. — На холоде кровеносные сосуды сужаются, чтобы не потерять драгоценное тепло, кожа пересушивается, и в результате человек получает обветренное лицо».
Косметолог подчеркнула, что первым и важным правилом всегда является профилактика:
• Необходимо защищать открытые участки тела по возможности одеждой, например, шарфами, перчатками, головными уборами.
• На лицо наносить так называемые колд-кремы — это специальные средства для защиты от холода и ветра, которые особенно важны для нежных участков и детской кожи. Такие средства есть у многих аптечных марок косметики.
Кроме того, по мнению специалиста, необходимо:
• Обязательно поменять уход на зимний, потому что в такой сложный период для кожи она нуждается в более питательных текстурах и нежном, не травмирующем очищении.
• Не стоит забывать об утреннем нанесении SPF-средств в течение всего года.
• Чтобы спасти кожу от обезвоживания, дома стоит уделить внимание увлажнителям воздуха, они будут поддерживать необходимый уровень влаги в помещении.
Косметолог уверена, что кожа скажет вам «огромное спасибо», если вы ее подготовите к зимнему сезону курсом биоревитализации из группы экзо- и эндопротекторов.
Часто причиной раздражения на лице зимой является дефицит полезных микроэлементов и жирорастворимых витаминов в организме, заметила специалист.
«Правильной тактикой будет сдать анализ крови и определить с врачом свою дозировку витаминов А, D, Е. Они отвечают за качество липидной мантии и нормальный цикл обновления кератиноцитов», — сказала она.
Кроме того, специалист советует обязательно пить достаточное количество чистой воды, заботиться о качественном желчеоттоке и употреблении полиненасыщенных жирных кислот.
Если незначительное обветривание все же произошло, нужно нанести крем с церамидами. Он поможет восстановить поврежденный эпидермальный барьер, и наутро от обветривания не останется и следа.
Ранее эксперт рассказала, как подросткам начинать заботиться о коже.