Хочу поделиться с Вами историей, взглядом и переживаниями увиденного, как телесно-ориентированного терапевта.
Совсем недавно я оказался в госпитале "Ветеранов". Куда меня привела сама судьба, ну и знакомый невролог). Будучи далёким от психологии и телесно-ориентированной психотерапии, раньше, даже не стал бы задерживаться в подобном месте. Но сейчас, практикуя в телесном подходе, я с глубоким интересом наблюдал, как по коридору "перемещаются",(иным словом и не передашь) люди, похожие на "поломанные игрушки". Это были пожилые люди, с разными диагнозами, невротического характера. Кого то перекашивало на правую сторону, кого то на левую, одна часть тела была длиннее другой, у кого то просто висела неподвижно рука или нога , кто то ходил сгорбленный, словно на него нагрузили несколько мешков с цементом. Кто совсем не мог перемещаться без посторонней помощи, опоры. В общем картина наполнена переживаниями и нездоровьем.
"В здоровом теле - здоровый дух", именно эта поговорка мне вспомнилась пока я наблюдал, за этими замечательными людьми, изрядно истощёнными.
Попав в одну из палат, я некоторое время наблюдал за старичком, очень уверенно говорящим, бодрым голосом о том, что он совсем не видит левым глазом, после перенесённого инсульта. Что ему всё сложней передвигаться и т.д. На что я обратил внимание, что ему сложно дышать. Его дыхание было не глубоким, прерывистым с паузами, тело подавалось вперёд при передвижении, одна нога короче другой. Некий такой "старый баркас", медленно плывущий по застарелому болоту и изредка подающий сигнал бедствия. Ригидность или твёрдость его слов отражало его тело. А сопротивление всему, что ему предлагалось, чувствовали все, в том числе и мед. персонал.
Зажатое и скованное дыхание, оцепенение или отсутствие чувствительности тел, отсутствие импульсов и реакций на стимулы и др. общие реакции, которые я наблюдал, как будто объединяли этих людей.
Хотите знать почему?
Потому, что человек это единое существо и то, что происходит в его разуме, происходит и в его теле. Таким образом, если человек охвачен негативными чувствами, сожалением, отчаянием, о своей беспомощности и неудачах, то и его тело, будет демонстрировать подобное подавленное состояние. Что будет внешне проявляться в уменьшенной степени импульсивности, пониженной двигательной активности и стеснённом дыхании.
Все телесные функции, включая обмен веществ, окажутся подавленными, результатом чего будет пониженное производство энергии в организме.
Почему я пишу об этом?
Потому, что подобные реакции я наблюдаю не только в неврологическом отделении, но и в повседневной жизни, в работе с людьми.
Я убеждён, в том, что улучшение таких телесных функций, как дыхание, подвижность, ясность самоощущений и самовыражения, получения опыта расслабления - производит немедленный и достаточно длительный эффект на душевное состояние человека. Где целью терапии является - освобождение человека от ограничений прошлого и запретов настоящего.
"Всем желаю душевного равновесия и гармонии".
Записаться на консультацию можно здесь: http://doroshevsergei.ru/ или пишите в личные сообщения, на сайте b17.ru
Автор: Дорошев Сергей Александрович
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru