КУРИНОЕ ФИЛЕ, ФАРШИРОВАННОЕ ГРИБАМИ КБЖУ на 100гр: 75/13.5/1.2/2 🍗куриное филе-500г 🍗грибы-300г 🍗лук-150г 🍗соль, перец-по вкусу -лук мелко нарезать, грибы почистить и мелко нарезать -обжарить лук на масле, добавить грибы, посолить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость -филе надрезать сбоку, чтобы получился кармашек -внутрь положить грибы и лук, скрепить зубочисткой -филе посолить, поперчить -жарить по 10мин с 2х сторон до золотистой корочки Приятного аппетита ❤️
КУРИНОЕ ФИЛЕ, ФАРШИРОВАННОЕ ГРИБАМИ
КБЖУ на 100гр: 75/13.5/1.2/2
🍗куриное филе-500г
🍗грибы-300г
🍗лук-150г
🍗соль, перец-по вкусу
-лук мелко нарезать, грибы почистить и мелко нарезать
-обжарить лук на масле, добавить грибы, посолить, жарить до тех пор, пока не испарится вся жидкость
-филе надрезать сбоку, чтобы получился кармашек
-внутрь положить грибы и лук, скрепить зубочисткой
-филе посолить, поперчить
-жарить по 10мин с 2х сторон до золотистой корочки
Приятного аппетита ❤️