Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Как простить мужа?

У мужа на телефоне нашла тайком снятое фото его коллеги в откровенном наряде. Потребовала от мужа объяснений, в ответ получила две версии: он снял это фото, чтобы поделиться с друзьями; он снял это фото потому, что я никогда так не одеваюсь, а ему этого не хватает. Я в декрете, на наряды ни денег, а ни времени у меня нет, а переписку мужа с друзьями почитала. Они с друзьями много раз в сексуальном плане обсуждали других женщин, мой муж рассказывал друзьям чем я ему не нравлюсь, описывал свои фантазии о других женщинах. Там же я убедилась в том, что он часто мне врал по мелочам. И конечно я снова предъявила ему. В ответ он сказал, что никогда мне не изменял, что любит меня, объяснил почему такого рода переписка между друзьями — это нормально. Я выслушала его объяснения и простила его умом, но мне больно, потому что это его поведение я расцениваю как предательство. Я люблю его и хочу вернуться в прошлое, чтобы снова ему доверять, я хочу сохранить семью, но не знаю как справиться с этой б

У мужа на телефоне нашла тайком снятое фото его коллеги в откровенном наряде. Потребовала от мужа объяснений, в ответ получила две версии: он снял это фото, чтобы поделиться с друзьями; он снял это фото потому, что я никогда так не одеваюсь, а ему этого не хватает. Я в декрете, на наряды ни денег, а ни времени у меня нет, а переписку мужа с друзьями почитала. Они с друзьями много раз в сексуальном плане обсуждали других женщин, мой муж рассказывал друзьям чем я ему не нравлюсь, описывал свои фантазии о других женщинах. Там же я убедилась в том, что он часто мне врал по мелочам. И конечно я снова предъявила ему. В ответ он сказал, что никогда мне не изменял, что любит меня, объяснил почему такого рода переписка между друзьями — это нормально. Я выслушала его объяснения и простила его умом, но мне больно, потому что это его поведение я расцениваю как предательство. Я люблю его и хочу вернуться в прошлое, чтобы снова ему доверять, я хочу сохранить семью, но не знаю как справиться с этой болью.

Автор женщина пишет, что простила мужа, но разве он просил прощения? Он объяснял почему его поведение нормально.

Ритуал прощения состоит из ряда поступков:

Обидчик признаёт свою вину и причинённый ущерб.

Просит прощения за свой поступок.

Спрашивает как можно компенсировать нанесённый ущерб.

Компенсирует ущерб.

Ничего подобного не было, поэтому её «прощение» мужа не имеет никакой силы, это просто игры разума.

Ещё один на мой взгляд немаловажный момент. «Снова доверять мужу». И опять же хочется спросить: а он просил ему доверять? Сделал ли он что-то для того, чтобы снова ему поверили? Ведь это он потерял доверие, ему его и возвращать. Это вообще не оскорблённой и униженной жены работа.

И ещё один пункт, который обращает внимание на себя: «я его люблю и хочу сохранить семью». Понятно, что люди, прожившие какое-то время в браке, привязываются друг к другу. Понятно, что расставание это разрушение жизни и трагедия. Кто с удовольствием захочет полностью менять жизнь, лечить израненную душу, снова искать отношения после пережитой боли? Понятно что пережить такое страшно и всячески хочется этого избежать, спрятаться, сделать вид, что ничего не произошло. И тогда то, что мотивируется страхом, любовью назвать нельзя.

Отвечая но заданные вопросы.

Семью сохранить уже нельзя, её нет, скорее даже не было. И всё же можно дать шанс отношениям именно с этим мужчиной. Для этого с ним нужно расстаться.

Если она останется жить со своим мужем под одной крышей, она:

Не сможет полностью избавиться от своих фантазий о нем, избавиться от его идеализированного образа и увидеть его живым реальным человеком.

Не сможет сохранить своё достоинство, потеряет уважение со стороны мужа, а уважение со стороны мужа для женщины жизненно необходимо.

Фактически даст мужу разрешение на то, чтобы он продолжал своё безобразное поведение, согласится с тем, что готова это терпеть и дальше.

По шагам что делать.

Отдалиться. Не в разные комнаты перебраться, а физически в разных домах проживать.

Начать разбираться в себе, в своих ошибках. Это просто невозможно сделать без специалиста. Находясь внутри ситуации, невозможно увидеть эту ситуацию в реале, фантазии и иллюзии не дадут, психологические защиты не позволят увидеть то, что нужно увидеть. Ничего ужасного вы за психологическими защитами не увидите (многие этого боятся), психологические защиты часто установлены в детстве, взрослый человек справляется с тем, чего боялся, будучи ребёнком.

Не ждать его возвращения, жить своей жизнью, если он захочет вернуться, пусть заслуживает доверия, просит прощения, компенсирует ущерб. И ничего страшного не произойдёт, если он не захочет заслуживать или она не захочет ему прощать, у обоих появится шанс на счастливую жизнь.

Автор: Людмила Григорьевна Домбровская
Психолог, Психолог онлайн

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru