Разве может быть что-то лучше быстрого, питательного и полезного завтрака🥟 для детей?
Этот рецепт - просто идеален для ребенка утром перед школой и садиком. Сбалансированный, сытный и очень вкусный.
Готовится на скорую руку - актуалочка для современных мам🔥
КБЖУ на 100 гр 208/17/8/17.
📌Ингредиенты:
Творог в брикете 5% 180 гр
Желток 20 гр
Рисовая мука 35 гр
Пребиосвит 1 гр
Соль щепотка
🍯Для подачи:
Сметана, сироп топинамбура и любимые ягоды и фрукты🍇
⏩Готовим:
1) Смешиваем в миске все ингредиенты для вареников, перемешиваем вилкой. Тесто должно держать форму и не сильно липнуть к рукам. ❗️Если липнет, добавьте еще немного муки, тут все зависит от вашего творога.
2) Формируем “колбаски”, раскатывая их на столе, припыленном мукой, и далее нарезаем длиной 2-3 см.
3) Варим в закипевшей воде небольшими порциями 3-4 минуты.
🤤Красиво подаем.
В тарелку выкладываем сметану, сверху раскладываем вареники, украшаем ягодами и поливаем струйкой сиропа. Ммм😄
Больше очень вкусных ПП сладостей и завтраков для ваших деток вы найдете в моем подарочном сборнике🎁 Все рецепты - исключительно с полезным натуральным составом.