Чувства и эмоции у человека могут быть двух видов:
1. Непосредственное отражение реальности без участия прошлого опыта (в уме нет шаблонов поведения на эту ситуацию, либо шаблоны отключены, отставлены в сторону, чтобы не мешать восприятию реальности).
2. Шаблонные чувства и эмоции автоматические, одни и те же повторяющиеся чувства и эмоции, привычки, когда включено шаблонное поведение, то есть ум человека работает, он первостепенен и ко всему, чем бы это ни было, всегда выдает одни и те же шаблонные версии чувств и эмоций, которые человек привык испытывать.
Первые чувства и эмоции настоящие, вторые – искусственные версии. На первые опираться можно полностью – и это путь в счастливую жизнь, на вторые – нет, ни в коем случае, это путь в жизнь-ад.
Обычно вторым способом пользуются люди неосознанные, не знающие себя и не пытающиеся себя узнать, автоматические люди, которые боятся жить и умереть, что и включает шаблонную версию как защиту от страхов и от непосредственного контакта с жизнью, тем самым как бы создавая иллюзию стабильности и того, что все у человека в жизни в порядке внешне, но «все в порядке» внутренне не ощущается.
Это люди, живущие только в голове, рациональные. Так как их жизнь происходит только в голове, то они и пользуются только теми шаблонами, которые есть в голове. Если человек привыкает жить только в голове, рационально, то он не может выйти за пределы своего ума. Потому что за пределы ума нельзя выйти умом, нужен какой-то другой способ, но не рациональный ум. Рациональный ум – это тупик.
Вот теперь представьте, что вы одними и теми же шаблонами мышления, чувств, эмоций и поведения каждый день пользуетесь. Такое надоест любому, человеком это воспринимается как день сурка, и никак вы не может выйти из своего защитного шаблонного отражения реальности. А представляете, как рядом с вами люди себя чувствуют – ваши партнеры, дети – когда вы реагируете на все ситуации одинаково, чувства, эмоции и мысли у вас на всё одинаковые – в основном злость и раздражение, гнев и усталость. Что другим бы вы ни сказали, они реагируют одними и теми же словами и эмоциями. Это же кошмар какой-то…
Десятилетиями шаблонный человек говорит и делает одно и то же, и причём он вас не слышит, а его эмоции, чувства и мысли не отражают вашей реальности, как будто вы говорите со стеной. То есть вы задаёте вопрос, но он не отвечает непосредственно на вопрос, а выдаёт один и тот же, столетней давности, ответ-шаблон ко всему. Например, такие люди говорят: «А ты не думай», «Переключись», «Не обращай на себя внимание», «Отдыхать нельзя, потом отдохнёшь, на том свете выспимся», «Надо развиваться», «Жизнь – это движение», «Не обращай внимания на свои чувства», «Жить нужно умом», «Ты – эгоист», «Надо что-то делать», «Я не получаю от него ничего», «Ты должен», «Надо жить позитивно» и и.д. Все это шаблонные мысли и поведение, которые люди говорят автоматически и к месту, и ни к месту, просто говорят всем и везде. Одно и то же на любые ситуации. Это говорят люди неосознанные, «люди-роботы», в которых вложили программы, и они, как попка-попугай, повторяют одно и то же. Это люди ненастоящие, искусственные, это живущие маски. Вот они как раз и требуют от других людей, что им кто-то всегда что-то должен. Партнёр должен любить, должен заботиться, должен для них что-то всегда делать, партнеру рядом с ними нельзя отдыхать и так далее. Партнёр должен вокруг них, как пчелка, крутиться.
Как узнать таких людей?
Они всегда говорят в прошедшем времени. Я тебе столько тогда-то дал и дала, я столько в тебя вложил или вложилась (когда-то), а теперь ты мне должен. Я ему столько отдал или отдала, а он ничего мне не хочет давать. То есть в чем суть? Они говорят в прошедшем времени, как будто это происходило когда-то, то есть это проверить сейчас уже нельзя, это было вчера, позавчера, но не сегодня. Сегодня они ничего не дают, такие люди давали «вчера», а сегодня они как будто ждут ответа, возврата. Они не могут сказать вам: «Вот, я сейчас даю тебе свою любовь, а от тебя ответа не ощущаю», – потому что сейчас они никогда ничего не дают. Они говорят, что давали всегда когда-то в прошлом, а сегодня вы должны. Это они говорят, что вы должны за то, что они на вас всю жизнь потратили, хотя вы их рядом никогда не видели и их любовь не ощущали. Это они так решили, что в вас что-то вложили, и решили снять с вас дивиденды.
Заметьте, они всегда говорят в прошедшем времени, что давали вам что-то вчера, а сегодня ждут возврата с процентами, обычно вы им должны всю вашу жизнь. И когда другой человек это слышит, то проверить это нельзя, может когда-то что-то и давала... Но сейчас-то нет, ничего от этого «отдавшего» что-то в прошлом не поступает, и его партнёр взамен ничего не даёт, ведь он видит манипуляцию, и ожидающий ответа не получает. То есть почему ожидающий ничего не получает? Потому что в реальности, сейчас, он никогда своих чувств не проявляет, ничего не отдаёт, он пуст, он говорит другому, что когда-то давал ему свои чувства, пытается убедить, что они были, и требует взамен наполнения своей пустоты. И, конечно же, это обман. Такой человек ни сейчас, ни вчера ничего не даёт и не давал. Что-то когда-то чуть-чуть, может, и было в его чувствах и вам случайно перепало, и он за это прошлое требует компенсации.
Это и есть жизнь человека, живущего исключительно шаблонами, «человека-робота», который все время выдаёт одну и ту же реакцию на все – что ему другие всё чего-то должны и что-то должны для него делать. И, конечно же, как бы другой чего ему ни давал, он это не заметит, он вообще не видит реальности, он просто снова и снова будет повторять одно и то же: «Ты мне ничего не даёшь, я от тебя ничего не получаю, ты меня не поддерживаешь, ты мне должен, потому что я тебе столько всего отдал или отдала!». То есть нормальный человек просто с ума рядом с таким человеком начнёт сходить.
Поэтому люди бегут из общения и из отношений с такими людьми. Отношения с ними никогда не приведут ни к чему хорошему, эти шаблоны заставляют и провоцируют и вас давать ответный шаблон поведения. Поэтому вы так себя и чувствуете. Вы пришли поговорить, например, с родителем или супругом, а его ответы вызывают в вас слова, мысли и чувства, которыми вы не хотели отвечать ему, они включаются сами по себе, автоматическим ответом, и вы не можете себя контролировать, уже ваши шаблонные ответы на того человека сами рвутся наружу.
В действительности такой человек не думает, а лишь пользуется прошлым опытом. Это и есть условные рефлексы. То есть человек ничего с ними сделать не может, если он ими живет, они автоматически включаются и запускаются, и человек автоматически реагирует гневом или обидой. Если вы испытываете одинаковые постоянные чувства и эмоции, то есть, обиду, гнев, страх, злость, раздражение, то это в вас работают программы, которые одинаково стабильно реагируют на новую ситуацию. Ситуации постоянно меняются, они новые, разные, а шаблоны чувств и эмоции одинаковые, одни и те же на все новые ситуации.
Но так как вот это шаблонное поведение человек путает с реальностью, то ему кажется, что его чувства и эмоции настоящие. И таким способом его внутренний мир живет в полном противоречии с миром внешним. То есть, как бы мир ни менялся, чувства и эмоции одни и те же. Человек вроде как пытается отразить реальность, среагировать на неё верно, но реальность не отвечает на его реакцию, потому что она не из настоящего, а из прошлого.
И это вызывает в человеке злость и раздражение на людей и окружающий мир – почему мир не меняется, почему люди меня не слышат и не реагируют верно на мои чувства? А потому что нет у человека никаких настоящих чувств, а есть только шаблоны мыслей и чувств. По отношению к реальности объективное ее отражение у человека отсутствует, он пытается миру навязать свои шаблоны из головы, что мир ему по какому-то причине чего-то должен. Это и есть детский эгоцентризм. Только в детстве это нормально, а у взрослого человека такое мышление и взгляд на мир – расстройство личности. И такая личность расстраивает личности близких людей и своих детей. Человек отвечает на реальность шаблонным старым поведением и либо не получает никакого ответа, либо получает такой же шаблонный ответ от других людей.
Друзья, совсем недавно стартовал мой мой новый курс «Возвращение к себе 2025», на котором мы обучаемся распознавать шаблонное мышление, слышать свои чувства и правильно их выражать, учимся создавать любые чувства в себе и в других людях, понимать и слышать себя, восстановите глубинный контакт со своим настоящим «я», любить, ценить и уважать себя, а также оставаться собой рядом с людьми. Курс будет идти на протяжении 10 недель, и к нему еще можно присоединиться.
С уважением, ваш психолог Ренат Владимирович Петрухин
Все подробности о моих курсах и запись на них здесь:
https://taplink.cc/psychologist_petruhin/p/725546/
