Найти в Дзене
Мурчащая панда

Худею со 100 кг. День 101.

Добро пожаловать в мой дневник, где я онлайн худею на 35 кг и рассказываю о жизни нашей семьи. Для новых гостей и друзей канала: Меня зовут Александра, мне 34 года, начальный вес 105 кг, дневник веду с веса 100,5. Мне стали нравится такие суетные дни, хоть и сбросила я не так много лишнего веса, но мне стало уже легче двигаться. В этот раз я всё спланировала, чтобы не пропускать приемы пищи, но Фигаро тут Фигаро там полностью выбрасывает из головы мысль «а сейчас бы я съела вот это или вот то». Вчера у меня было очень вкусное меню)) А вечером в нашем детском саду был праздник фонариков. И вот вам ещё одна идея - фонарик с природными материалами, как делать основу вы знаете, а украшение - листочки, проложенные между двумя слоями кальки. Я очень люблю наши садовские праздники, они душевные и семейные. Вчера основную часть - спектакль, готовили родители. Мамы и папы переоделись в героев сказки и показали детям настоящее волшебство доброты и взаимовыручки, воспитатели организовали музыка

Добро пожаловать в мой дневник, где я онлайн худею на 35 кг и рассказываю о жизни нашей семьи. Для новых гостей и друзей канала: Меня зовут Александра, мне 34 года, начальный вес 105 кг, дневник веду с веса 100,5.

Мне стали нравится такие суетные дни, хоть и сбросила я не так много лишнего веса, но мне стало уже легче двигаться. В этот раз я всё спланировала, чтобы не пропускать приемы пищи, но Фигаро тут Фигаро там полностью выбрасывает из головы мысль «а сейчас бы я съела вот это или вот то».

Вчера у меня было очень вкусное меню))

Сендвич на круассане (карбонад, лук, лёгкий сыр, огурец, салат, чесночный соус)
Сендвич на круассане (карбонад, лук, лёгкий сыр, огурец, салат, чесночный соус)

Рис, отбивная куриная в сыре (подсмотрела идею у Ани), помидорки
Рис, отбивная куриная в сыре (подсмотрела идею у Ани), помидорки

Сырники, мандарины, какао с зефирками (какао перед сном тоже подсмотрела, но у Леси)
Сырники, мандарины, какао с зефирками (какао перед сном тоже подсмотрела, но у Леси)

А вечером в нашем детском саду был праздник фонариков. И вот вам ещё одна идея - фонарик с природными материалами, как делать основу вы знаете, а украшение - листочки, проложенные между двумя слоями кальки.

Уставший ребёнок
Уставший ребёнок

Я очень люблю наши садовские праздники, они душевные и семейные. Вчера основную часть - спектакль, готовили родители. Мамы и папы переоделись в героев сказки и показали детям настоящее волшебство доброты и взаимовыручки, воспитатели организовали музыкальное сопровождение, а в конце все вместе и родители-актеры, и не участвовавшие в спектакле, и детки, и садовницы пели песню:

Солнца луч, поиграй со мной,
Помоги зажечь мне фонарик мой.
Тьма придет будем мы светить,
Помогать всем тем, кто сейчас в пути.
Ты гори, ты гори, освещая путь.
Тьма, уйди! Не боимся тебя ни чуть.
Будем вместе светить в полутьме ночной.
Ты гори, ты гори, фонарик мой.

Снимать было нельзя, хотя мне очень хотелось показать вам всё-всё-всё, но горящие экраны телефонов разрушают магию атмосферы.

Потом каждый вышел со своим фонариком на улицу, вместе по карте мы нашли пещеру гномов и гномики подарили деткам по кристаллику. Этот праздник ещё о том как важно делиться и есть традиция готовить печенья «пополамки». Это печенье, которое обязательно надо разделить с другом. Мариша свою печеньку разделила с сестрой.

Пещера гномов
Пещера гномов

Всем желаю хороших выходных ❤️❤️❤️

Витраж
Витраж