Часть 20
В январе 2012 года я как обычно отправился на очередную сессию в педагогический институт, где меня ждали очередные, "любимые" занятия по плаванию.
Как Вы уже знаете из ранее выпущенных постов плавать я не особо умел, поэтому каждая пара для меня была как каторга. Те объёмы, которые пытались нам "втюхать" на разминке не поддавались описанию. Иногда казалось, что из нас хотят сделать чемпионов, а не учителей физической культуры.
И вот, на одной из таких пар я из последних сих доплывал свою "бесконечную" разминку, расстояние которой было в районе 600 метров. Для кого то это расстояние покажется ерундой, но для меня, человека у которого за плечами максимальное расстояние составляло 100 метров было целым событием жизни.
Перебирая из последний сил руками и ногами, хватаясь бортика через каждые пару метров я пытался доделать эту разминку.
Преподаватель заметила это и подошла ко мне с претензиями, сказав мне в жёсткой форме, что такое не допустимо. Я действительно делал всё возможное чтобы плыть дальше, но в отсутствии техники это только усугубляло моё положение.
В это же время она шла вдоль бортика следовав за мной и постоянно, методом словесного натиска, пыталась меня "завести", говоря не очень приятные выражения. Мне это не помогало, а только ухудшало положение.
После её слов, вылезая из бассейна, моя самооценка казалась опущенной ниже плинтуса, а она всё добавляла и добавляла.......
В тот момент, в моей душе "играла" ярость. Я не хотел оставлять всё так как есть. Я должен был доказать ей, что она не права, что её слова никак не могут относится именно к моей личности.....
Приехав домой, я еще не раз вспоминал её фразы и никак не мог с этим смириться. В какой то момент я вспомнил свои слова, которые произнёс перед тем, как уйти в армию:
- "Я буду бегать длинные дистанции".
В этот момент в моем подсознании что то перевернулось. Теперь я точно знал, как могу исправить те нелепые фразы, которые были адресованы в мою сторону, доказав на деле, что это не про меня......
Уже на следующее утро я отправился на пробежку.
На моё удивление бег давался достаточно легко, несмотря на то, что уже девять месяцев я жил без физической активности.
В тот день, видимо на эмоциях, я сразу же пробежал 10 километров, при этом не ощутив большой усталости. На дворе стоял конец января, что вдвойне могло усугубить мои физические кондиции, но к счастью для меня всё сложилось удачно.
Изо дня в день я снова и снова выходил на пробежки пробегая одну и ту же дистанцию.
Почему именно 10 километров? я даже не могу ответить.....
Вероятно, не понимая всю суть подготовки к длинным дистанциям, когда желание бежать стояло выше, чем поиск тренера, который мог помочь в моих начинаниях.
Так продолжалось практически до конца февраля. Даже несмотря на всю бессмыслецу в моих действиях, я делал локальные успехи, пробегая еженедельно по 70 километров, и время от времени улучшая свой личный результат на 10 километрах.
Параллельно всему этому "бреду" я активно начал "бороздить" просторы интернета, где искал информацию по подготовке к марафону, натыкаясь то и дело на тренировочные планы профессиональных бегунов, в которых были немысленные цифры, которые они преодолевали ежедневно.
На тот момент, 20-30 километров за одну тренировку для меня звучали как что то за гранью человеческих возможностей......
Но вот, в один из вечеров я наткнулся на одну статью, где на мой взгляд было написано более простым языком.
В ней давался примерный план тренировок, а также названия тренировок, которые необходимо было включать в тот или иной день.
Взяв за пример одну неделю в данной статье, я впервые набросал себе недельный план тренировок, с которым планировал подготовится к первому марафону.
Не понимая до конца, как должен выглядеть план подготовки для начинающего марафонца я приступил к экспериментам нам собой и своим организмом.
Первый месяц тренировок мне показался достаточно продуктивным, и я снова и снова продолжал повышать беговые объёмы, не задумываясь о разгрузочных днях и неделях. Понятное дело, когда эйфория властвует над твоим сознанием.....Никому и никогда и в голову не придёт мысль о замедлении тренировочных процессов.
В конце марта, проводя свободное время от тренировок и работы в просторах интернета, я наткнулся на один беговой клуб, который находился в Саратове. Его вдохновителем являлся Ивойлов Андрей.
Для того, чтобы узнать по подробнее о подготовке к марафону, а также самом клубе, я написал Андрею.
На моё удивление он ответил достаточно быстро, при этом ответы были достаточно ёмкие, что непременно я оценил.
С каждым днём наша переписка выходило на новый виток общения. Он рассказывал о своих методах подготовки, восстановления, питания. Я же в свою очередь делился своими новыми впечатлениями при выполнении тех или иных заданий, которые расписывал на неделю вперёд.
По всем показателям, которые я выполнял на тренировках опережал самого Андрея, на что он был удивлён. Его личный результат на марафоне был в районе 2 часа 42 минуты, имея за плечами уже не один финиш на этой дистанции.
А что я? Обычный человек, который "держал зуб" на преподавателя, пытаясь доказать свою силу воли.
В один из вечеров Андрей поделился своими планами на будущее, рассказав, что он и его беговой клуб собираются поехать на Международный Волгоградский марафон, который должен был состояться в мае 2012 года. Я сразу же загорелся идеей поехать вместе с ними, спросив у Андрея , смогу ли я влиться в их компанию? На что последовал утвердительный положительный ответ.
С этого момента, мои мысли были устремлены только на этот старт.
➡️➡️➡️ продолжение следует