«Либидо» — одно из главных понятий, введенных в мировой лексикон отцом-основателем психоанализа Зигмундом Фрейдом.
Либидо (сексуальная энергия) - специфическая энергия, которая связана с влечением жизни. Это основа развития личности и характера.
Либидо- это моя идентификация. И не надо боятся проявления ее силы или слабости. Это Инь и Ян собственной меня. Умение просить помощи, не боятся показаться слабой в моменте- женская сторона либидо. Быть решительной в реализации своих целей и проявлении своих чувств- мужская. Это мой внутренний диалог и проявление в мире. Здесь важен баланс этих двух полюсов.
Либидо- это решимость, власть.
Я знаю как я хочу. Я знаю как, я это делаю. Иногда один, иногда с другими.
Я вправе решить как с этим обходиться.
Просить/ требовать/ меняться - это тоже проявление либидо.
Это я, это моё место, я здесь- я захожу в права, беру себе место.
Я беру власть над своей жизнью.
Либидо - Творчество, энергия жить.
С нами случается жить.
Прожить жизнь друг с другом.
Заявлять и озвучивать свою нуждаемость в чем-то - это тоже сила и смелость. Эта та же агрессия и злость. Агрессия, злость-это замечательная энергия для творчества.
Либидозная энергия может быть спящей. Это холодные, закрытые, безжизненные люди. Замечали таких?
Подавленное либидо может проявляться через пассивную агрессию к себе (депрессивные состояния, патологическое чувство вины, мигрени, молочница, отсутствие структуры дня и ночи) и быть разрушающей по отношению к другим (месть, подстрекательство, интриги, подавление других людей).
Либидо может быть слишком демонстративным, когда человек травмирован нарушением границ, не имеет естественной системы координат и впускает всех и отдаёт всем — как результат собственной использованности, и он продолжает предлагать использовать себя снова и снова.
Взрослость, это и про то, как я научился управлять своей энергией.
Как вы используете свою либидозную энергию?
Виктория Чувикова
Клинический психолог