Ингредиенты: Разрезать тофу на кусочки или раскрошить руками. Сначала я обжарила лук на растительном масле, затем добавила тофу. Помыла овощи, порезала помидоры и болгарский перец. Добавила порезанные овощи в зажарку с тофу и луком. Из специй я добавляю карри и отдельно куркуму + копченую паприку. Соль розовая и смесь перцев. Получается очень вкусно и сытно! Приятного аппетита ;) 😍 🍏 💜
Ингредиенты:
- тофу 250г
- лук 1-2 шт
- помидоры 5 штук
- болгарский перец (для вкуса)
- специи
- соль, перец
- растительное масло
Разрезать тофу на кусочки или раскрошить руками. Сначала я обжарила лук на растительном масле, затем добавила тофу. Помыла овощи, порезала помидоры и болгарский перец. Добавила порезанные овощи в зажарку с тофу и луком.
Из специй я добавляю карри и отдельно куркуму + копченую паприку. Соль розовая и смесь перцев.
Получается очень вкусно и сытно! Приятного аппетита ;) 😍 🍏 💜