Раз-очарование. То есть, мы чем-то очаровались, потом что-то произошло, и мы разочаровались. То есть. Проблема в том, что мы делаем какие-то умозаключения заранее. Слишком много хороших качеств приписываем человеку или предстоящему событию. Думаем, какой человек хороший или какое замечательное событие нас ждёт . Но вот, приходит реальность, вносит корректировки в ваши ожидания, в ваши умозаключения. И отсюда идёт разочарование. И что же тогда сделать, чтоб перестать разочаровываться? Но вот, в какой-то момент он говорит, что не может или не хочет помочь. Происходит раз-очарование. Но нужно просто смотреть на мир. Пусть что-то там происходит. Не загадывать заранее, ничего не ожидать. И тогда, когда человек вам скажет, что не может вам помочь, ваша реакция будет такая: "Окей. Значит человек вот такой. Не хороший на 100%, не плохой на 100%. Иногда помогает, иногда нет. Вот сейчас не может помочь. Хорошо, добавлю этот момент в его образ в своей голове и буду спокойно жить дальше. Без
Как перестать разочаровываться по жизни? Многие могут ловить эмоцию разочарования в отношении людей, событий и так далее. Но почему это происходит, и как от этого избавиться навсегда? Разберёмся в первую очередь с самим словом.
Раз-очарование. То есть, мы чем-то очаровались, потом что-то произошло, и мы разочаровались. То есть. Проблема в том, что мы делаем какие-то умозаключения заранее.
Слишком много хороших качеств приписываем человеку или предстоящему событию. Думаем, какой человек хороший или какое замечательное событие нас ждёт .
Но вот, приходит реальность, вносит корректировки в ваши ожидания, в ваши умозаключения. И отсюда идёт разочарование. И что же тогда сделать, чтоб перестать разочаровываться?
Нужно перестать строить умозаключения заранее. Нужно перестать строить образ человека до того, как он действительно что-то продемонстрирует. Например. Человек вам всегда помогал. И вы создали в голове образ, что он вам всегда ДОЛЖЕН помогать.
Но вот, в какой-то момент он говорит, что не может или не хочет помочь. Происходит раз-очарование. Но нужно просто смотреть на мир. Пусть что-то там происходит. Не загадывать заранее, ничего не ожидать.
И тогда, когда человек вам скажет, что не может вам помочь, ваша реакция будет такая: "Окей. Значит человек вот такой. Не хороший на 100%, не плохой на 100%. Иногда помогает, иногда нет. Вот сейчас не может помочь. Хорошо, добавлю этот момент в его образ в своей голове и буду спокойно жить дальше. Без каких-то умозаключений наперёд, что человек должен быть таким или иным"