Я — Татьяна Воротилина, ведущий тренер-реабилитолог центра «Динамика». Уже более 17 лет я помогаю людям заново обрести себя после травм и ампутаций. И каждый раз убеждаюсь — нет ничего невозможного, если верить в себя и упорно трудиться.
Моя история началась со спорта. Я была профессиональной спортсменкой, закончила университет физического воспитания. Но настоящее призвание нашла в реабилитации. Здесь я могу не просто тренировать тело, но и вдохновлять душу. Показывать людям, что даже после самых страшных потерь жизнь продолжается, и в ней есть место подвигам.
За годы работы я помогла встать на ноги более чем 500 людям с протезами. С каждым из них мы вместе прошли путь от первых неуверенных шагов до полноценной активной жизни. Ведь главное — это желание и готовность меняться. Тогда никакие трудности не страшны.
Взять, к примеру, Максима. Участник боевых действий, в 2022 году он получил тяжелейшее ранение и потерял ногу. 2,5 месяца в клинике, первый протез, первые шаги... Многие сдались бы. Но только не он.
С первого дня Максим упорно тренировался. Учился держать равновесие, контролировать протез, доверять ему. Шаг за шагом мы осваивали все более сложные упражнения. Балансировочная доска, полусфера…
И знаете, чего мы добились всего за несколько месяцев? Сейчас Максим живет полноценной жизнью. Он может делать практически все, что раньше. Да, бегать пока сложновато, но это временно. С таким настроем и упорством он добьется всего, чего захочет.
Секрет успеха прост — начинать как можно раньше и не бояться трудностей. Восстановление должно начинаться буквально на следующий день после операции. С простых упражнений, дыхательной гимнастики, работы над гибкостью суставов. Чем раньше, тем лучше.
Но и потом, уже с протезом, расслабляться нельзя. Регулярные тренировки, постоянное развитие навыков — это работа на всю жизнь. Зато и результат того стоит. С правильным протезом и должной подготовкой можно заниматься чем угодно — хоть дайвингом, хоть альпинизмом, хоть танцами.
Главное — поверить в себя. Принять свое новое тело и научиться жить с ним в гармонии. И конечно, не бояться просить о помощи. Поддержка специалистов, родных, друзей — это то, что помогает справиться со всеми трудностями.
Хотите узнать больше о том, как проходит реабилитация после ампутации? Как правильно выбрать и освоить протез? Посмотрите мое подробное видео на Youtube: https://youtu.be/iYUMmRdiOg4. Уверена, опыт Максима и других наших пациентов вдохновит вас никогда не сдаваться.
Помните: в ваших силах начать новую жизнь прямо сейчас. Без страха и ограничений. Ведь когда мы верим в себя и упорно идем к цели, нам подвластно все. И моя миссия — помочь вам в этом. Вместе мы вернем радость каждого шага, каждого движения, и докажем всему миру, что человеческие возможности поистине безграничны.
Современные протезы конечностей и реабилитация доступны каждому гражданину России, перенесшему ампутацию, в соответствии с Федеральным законом «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации» (от 24.11.1995 г. № ФЗ-181). Государство гарантирует бесплатное получение протеза.
Наш сайт: «Динамика»
Наш telegram канал: https://t.me/+Gy57R_osOMA5NzUy
Наша группа ВК: https://vk.com/dynamics_orto
Наш Рутуб: https://rutube.ru/channel/42201810/
Наш Ютуб: https://www.youtube.com/@dynamicsorto
Наш *Instagram: @dynamics_orto
___
*Instagram признан экстремистской соц.сетью на территории РФ
В следующей статье вы познакомитесь с невероятной историей Василисы, которая с рождения живет с протезом, но сумела построить полноценную яркую жизнь. Узнайте, как принять себя и поверить в свои силы, как выбрать комфортный и красивый протез, и как вдохновлять других своим примером. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить искреннюю и мотивирующую историю, которая перевернет ваше представление о возможностях человека!