Желудок расположен под грудью, ближе к левой части тела. Если во время приема пищи или после (в течение 1-3 часов) вы ощущаете жжение в районе груди, то это проблема в пищеводе.
Соляная кислота забрасывается из желудка в пищевод, случается химический ожог и мы ощущаем жгучее, пекучее чувство в области груди. Это и называется изжогой.
Кислота забрасывается наверх из-за того что защитный клапан (сфинктер), который находится между пищеводом и желудком по какой-то причине не закрывается.
ПРИЧИНЫ, КОТОРЫЕ «РАСШАТЫВАЮТ» СФИНКТЕР
1.Слишком большой объем еды повышает давление в желудке, которое токает содержимое наверх.
2.Газировка, минералка, шампанское содержат в себе углекислый газ, который поднимается наверх и открывает сфинктер.
3.Избыток жирной пищи (жаренные на масле продукты, колбасы, сосиски, жирное мясо, жирные тортики) создает дополнительное давление в желудке, потому что жирная пища лежит в желудке дольше всего.
4.Кофе, острые соусы и специи стимулируют дополнительную выработку кислоты, заставляют желудок «дергаться», увеличивают его моторику.
5.Сигареты и крепкий алкоголь вызывают спазм сосудов на слизистой оболочке желудка, из-за чего соляной кислоты становится еще больше. Также никотин расслабляет тонус сфинктера, вот почему курильщикам нравится покурить в туалете.
Ставьте лайк, если статья понравилась. Подписывайтесь на самый нескучный телеграм-канал по питанию и спорту «Красота требует мозг».