Если раньше я отмечала только бешеный ритм дней, то теперь ситуация усугубилась дикой усталостью, каким-то абсолютно нересурсным состоянием...
Понедельник был как обычный понедельник - день тяжёлый. Кутерьма началась с самого утра, все соскучились по работе и раздаче "слонов"...
В обеденный перерыв быстро перекусила и взялась за работу. Впрочем, как и вчера.
В понедельник во второй половине дня было собрание в другом корпусе. Должны были с коллегой вдвоём докладывать, но она вынужденно взяла отгул (вызывала под утро скорую из-за высокого давления). Но выступать одной - это ерунда, особенно когда ты в теме, а вот скачки давления - это опасно.
После собрания идти назад в своё здание не было смысла - только дойти обратно и минут через 10-15 пойти домой. Поэтому, согласовав с начальством, отправилась домой сразу. Точнее через Фикс прайс и аптеку, после посещения которых мой баланс уменьшился примерно на три тысячи, хотя никаких спонтанных покупок не совершала.
Дорогой до дома любовалась необычным небом с ярким жёлто-розовым заревом и чёрными пятнами. Фотографии ниже сделала из разных мест по пути домой.
Ещё зашла на ВБ за заказом. А заказала я под джемперки воротник-манишку. Интересная вещь, создаёт эффект 2 в 1. Плюс удобно стирать, т.к. можно не опасаться, что белое окрасится. Размер универсальный 40-50. В деле пока не пробовала, но отзывы от знакомых слышала хорошие.
Вчера после работы ходила подстригаться. Слава богу, добралась до кресла парикмахера, хотя и не своего мастера. Собиралась больше месяца, но вырваться к своему проверенному мастеру никак не получалось, пришлось искать по знакомым и в моём районе. Вроде бы подстригли норм. И по цене приемлимо - 800 р.
Вечерами так устаю, что еле добредаю до дома и через силу делаю обязательные дела - убрать кошачий горшок, вымыть обувь, помыть посуду, сходить в душ, загрузить стиралку, развесить/погладить бельё. О том, чтобы сделать что-то сверху даже речи не идёт.
В понедельник отключилась сразу, как прилегла на кровать где-то в начале десятого вечера. В начале одиннадцатого проснулась, развесила бельё и уснула снова. Но... только до половины четвёртого. И не могу сказать, что выспалась. Нет, но сон больше не шёл.
Вчера из-за усталости долго не могла уснуть. Усталость переустала. Могла просто лежать с Кошей в тишине.
Вообще у меня какой-то упадок сил. Ноги болят, спина болит, голова болит, сил нет. Неужели такая усталость накопилась, в том числе из-за двух шестидневных недель? Или низкий гемоглобин? Или хандра? Или атмосферные изменения (вчера утром шёл снег, а вечером - сильный дождь, небо все дни низкое и хмурое)?
Или ещё что-то? Теряюсь в догадках, как себе помочь... И где взять силы, чтобы помочь🤔. Как выйти из нересурсного состояния?! А между тем расслабляться и падать духом не время! Нужно быть в ресурсе! И в будни, и в выходные! Никто за меня ничего не сделает! Спасение утопающих - дело рук самих утопающих!
Всем добра❤