В каждом виде спорта, рано или поздно, появляется такой уникум, который своей выдающейся подготовкой либо особой системой целиком и полностью меняет правила игры. В плавании таким уникумом в «девяностые» стал Денис Панкратов – настоящая легенда родом из Российской Федерации, который сейчас знаком большинству современников как комментатор спортивных событий.
Но в «девяностые» всё было не так – он блистал и регулярно восходил на мировые и олимпийские пьедесталы почёта. И в начале совершенно нового времени для нашего Отечества, Денис уверенно доминировал в баттерфляе, сравнительно легко завоевав золото Чемпионата мира 1994 года (единственная победа Российской Федерации в этом стиле за всю историю), а также дважды стал первым на Олимпийских играх в Атланте на дистанции в 100 и 200 метров.
В 1996 году Панкратов уже владел несколькими мировыми рекордами в баттерфляе – на дистанции в 200, 100 и 50 метров. Причём первый указанный рекорд продержался свыше 5 лет, что является очень серьёзным показателем в этой дисциплине.
Баттерфляй – самый сложный стиль
Чтобы понять то, что «натворил» Панкратов, нужно немного порассуждать о том стиле, в котором он выступал.
В плавании считается, что баттерфляй – самый энергоёмкий и технически сложный стиль. Для того чтобы эффективно и конкурентно передвигаться по бассейну, нужна синхронная работа ног и рук, а также идеальное волнообразное движение всего тела.
Спортсмены отмечают, что при стремительном движении выбранным стилем крайне сложно контролировать дыхание, ибо времени на вздох – всего ничего. А потому баттерфляй требует действительно специализированной подготовки и решительно отличается от брасса и кроля.
Уникальный рецепт победы
Денис подошёл к решению проблемы с головой. И вместо того, чтобы сразу «бросаться с места в карьер», нашёл лазейку в правилах, благодаря которой старался проплыть наибольший отрезок пути под водой. И в тот момент, когда соперники что было сил, уже молотили руками по водной глади, растрачивая свои силы, Панкратов как дельфин, силой ног, пресса и спины, стремительно мчался под поверхностью воды, чем максимально уберегал силы для решительного рывка к финишу.
Как говорил сам Денис, открытие пришло случайно. Во время одной из тренировок от тренера поступило нереальное задание – за 11 секунд проплыть дистанцию в 25 метров. И уже известный пловец в порыве азарта поспорил, что не только сможет преодолеть указанную дистанцию в нужный временной отрезок, но и сделает это под водой.
Когда Денис нырнул – все улыбались. Но когда он действительно сделал то, что обещал и пришёл к финишу даже раньше, тут уже началось изучение этого феномена, что и вылилось в изобретение уникального рецепта победы, благодаря которому можно было перебить результаты всех ведущих мировых пловцов того времени.
Когда заплывы превращаются в шоу
В указанное время заплывы Дениса превращались в настоящее шоу, которое так ждали зрители. Пока прочие дорожки пенились брызгами и кипели от напряжения спортсменов, тот путь, по которому под водой передвигался Панкратов, ещё очень долгое время оставался спокойной гладью. Причём зрителей неизменно поражал тот факт, что в нужный момент времени пловец из России ловко разворачивался под водой, отталкивался от бортика и снова устремлялся к другому краю.
Преодолев полторы базовых дистанции, Денис буквально взмывал над водой и с огромной скоростью начинал двигаться к завершению заплыва. Но это только на отрезках в 50 и 100 метров – при 25-метровой дистанции он показывался над поверхностью только единожды, у бортика, для формального «надводного» разворота.
Физика в помощь
Общеизвестный факт – скорость под водой всегда выше, чем над поверхностью. В свою очередь подъём тела над поверхностью воды резко увеличивает сопротивление воздуха и ведёт к снижению скорости и к увеличению силовых затрат.
При правильной технике и сильных «гребных» ногах, двигаться под водой можно практически с той же скоростью, что и в момент изначального импульса «с бортика». Причём чем глубже спортсмен держится ко дну бассейн, тем больше возрастает обтекаемость и снижается сопротивление воды.
Изменения в правилах
Панкратов – это не первый пловец, который воспользовался этим «физическим лайфхаком». Так, примерно подобную «фишку» открыл японский пловец Масару Фурукава, который специализировался на брассе. Во время Олимпийских игр 1956 года этот догадливый японец смог проплыть 45 метров из 50 под водой, а потом таким же способом выиграл 200-метровый заплыв, сведя усилия к минимуму на первой четверти маршрута. С тех самых пор, с 1957 года, есть чёткий регламент того, какое расстояние в брассе может проплыть спортсмен под водой.
В 80-е годы прошлого века такую же лазейку в правилах использовал соотечественник Масару – Даичи Сузуки, который непродолжительное время бил все рекорды в плавании на спине. Но не только японцы искали лазейки. Были и представители «советов». По крайней мере, таким образом, совершенно легитимно, стал золотым медалистом Игорь Полянский –хитрый спортсмен смог выиграть Олимпиаду 1988 года вынырнув намного позже всех.
После Сеула подводный сектор был ограничен и в этом стиле всего до 10 метров. Но в 1991 году правила пересмотрели и теперь пловец на спине может проплыть 15 метров под водой.
Баттерфляй – последний стиль, который «держался» без изменений. Но когда Панкратов устроил «показательное избиение» на Олимпийских играх в Атланте во время 100-метровки, преодолев 40 метров под водой за 20 секунд и с одним разворотом, правила пересмотрели и здесь. И уже следующий конгресс FINA поставил жёсткое ограничение – не больше 15 метров со старта, до определённой отметки на дне бассейна.
Если после преодоления 15-метровой отметки голова пловца остаётся под водой – он дисквалифицируется. И официально это требование начало действовать с 1999 года.
Завершение карьеры Дениса Панкратова
Денис Панкратов всё-таки хороший пловец, который зимой 1996-1997 года показывал весьма серьёзные и конкурентные результаты, выиграв несколько международных стартов и установив несколько мировых рекордов. Но с вступлением в силу новых правил результативность резко пошла вниз. И Чемпионат мира 2002 года стал последним крупным соревнованием в карьере. Правда, как считает сам герой моей сегодняшней истории – ему уже надоел избранный спорт, ибо пропал изначальный запал.
Спасибо за прочтение! Не забывайте ставить лайки, если понравилось и подписываться на канал, чтобы не потерять канал. А пока рекомендую: