Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Эго защитные механизмы

Эго защитные механизмы как способы сохранить, успокоить, залечить свое Эго, Я или селф (понятий этого размытого нечто в нас, или нас самих, множество) начинают формироваться после первого года жизни и к 5 годам приобретают устойчивый характер автоматизмов. Как мы знаем с вами со времен Фрейда, что большая часть жизни, событий, происходящих с нами, и того как мы реагируем на те или иные обстоятельства жизни не контролируется нашим сознанием. И вот эти эго защитные механизмы служат нам для нашего же спокойствия. Но не все так просто. Они могут и тормозить наше развитие своей глухой и негибкой функциональностью. Эго защитные механизмы порой мешают нам перерабатывать полученные в течении жизни впечатления и встраивать их в свою структуру опыта, характера. До 5 лет ребенок развивается гигантскими шагами, делает ошибки, делает выводы, а вот позже начинают влиять уже более сложные, неоднозначные те самые защиты. Если эти защиты стойкие, твердые, несгибаемые, а условия жизни не такие уж суровы

Эго защитные механизмы как способы сохранить, успокоить, залечить свое Эго, Я или селф (понятий этого размытого нечто в нас, или нас самих, множество) начинают формироваться после первого года жизни и к 5 годам приобретают устойчивый характер автоматизмов. Как мы знаем с вами со времен Фрейда, что большая часть жизни, событий, происходящих с нами, и того как мы реагируем на те или иные обстоятельства жизни не контролируется нашим сознанием. И вот эти эго защитные механизмы служат нам для нашего же спокойствия. Но не все так просто. Они могут и тормозить наше развитие своей глухой и негибкой функциональностью. Эго защитные механизмы порой мешают нам перерабатывать полученные в течении жизни впечатления и встраивать их в свою структуру опыта, характера. До 5 лет ребенок развивается гигантскими шагами, делает ошибки, делает выводы, а вот позже начинают влиять уже более сложные, неоднозначные те самые защиты.

Если эти защиты стойкие, твердые, несгибаемые, а условия жизни не такие уж суровые, чтобы использовать их на каждом шагу как способ существования, то защиты будут способствовать накоплению непереработанных впечатлений. Бессознательное будет полным полно этими событиями жизни, что новые впечатления встроить будет гораздо сложнее. А ведь впечатления - это пища для развития сознания. И вот с таким способом существования начинает и "нехотется" ничего. Мир кажется пресным, все что могло раньше радовать, не радует. Даже не трогает что-то горькое и трагичное. Всё как бы проходит мимо человека и возникает скука, бессмысленность. Но в месте с тем непереработанные впечатления, которые просто ушли вглубь психики без обработки сознанием, чувствами, телом не остаются там тихонечко "лежать". Они влияют на наши поступки, на наши выборы, наше состояние, а мы не можем понять как это происходит, почему я попадаюсь из раза в раз на одни и теже грабли. Мы даже не видим своего повторяющегося поведения, своего авторства в возникновении того, что мы обозначаем своей жизнью. И вот на психотерапии можно по кусочкам, по частям, по пазликам вытаскивать эти впечатления, освобождать их от налипшей эго защитной скорлупы и встраивать в себя с обретением некоего осознанного опыта.

Автор: Бескоровайная Лена Викторовна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru