Для меня беременность оказалась самым нежным и трепетным периодом в жизни. Помню, как долго не могла поверить, что у меня будет малыш и плакала каждый день от счастья.
Вообще я стала чересчур сентиментальной. Каждый грустный фильм, песня в плеере или событие в мире вызывали во мне слёзы.
По началу о беременности рассказала только самым близким и когда говорила, что беременна, то не могла сдерживать эмоции и начинала плакать. Опять же повторюсь, что от счастья.
Не отношу себя к суеверным людям, но все же до первого скрининга не хотелось распространяться о новом интересном положении. На раннем сроке существуют риски прерывания беременности. Внешне женщина никак не меняется, но внутри полным ходом идет закладка основ будущего организма. Мне легче было перенести токсикоз с тошнотой, чем каждый день испытывать страх, что беременность может внезапно замереть.
Я встала на учёт на 5 неделе беременности. И лучше с этим делом не затягивать.
Будущей маме необходимо встать на учет до 12 недель беременности. До этого срока происходит закладка внутренних органов и систем плода. Ранняя постановка на учет позволит вовремя диагностировать и пролечить возможные осложнения беременности.
Мне повезло с гинекологом, который вел мою беременность. Сразу видно человека, который любит свое дело и горит им. Первый раз встретила врача в поликлинике по ОМС, который в первую нашу встречу потратил на меня больше часа и не отпустил, не убедившись, что у меня не осталось к нему вопросов. Ему я смогла довериться и ездила на приёмы как на праздник.
Больше всего меня поразил список врачей, которых необходимо было пройти: стоматолога, кардиолога, лора, окулиста, терапевта при женской консультации, плюс анализы крови на все что возможно, когда из тебя за раз высасывают по 5 пробирок. В первый раз я потеряла сознание прямо при сборе крови.
Первый триместр подарил токсикоз, невыносимую слабость и постоянное чувство усталости. Помню, что каждый вечер выключалась еще до 9 вечера. Поездки на всех видах транспорта давались с большим трудом. По утрам тошнило, не могла завтракать, а для меня всю жизнь завтрак — это самый основной и важный прием пищи.
Из хорошего я очень много гуляла и проводила время на свежем воздухе. Активные тренировки прекратила, но раза 3-4 в неделю старалась выделять время для мягкой йоги для беременных. Про физическую активность во время беременности написала здесь.
В полные 12 недель мы с мужем пошли на первое знакомство с малышом. Я шла как на свидание, но безумно волновалась и молила, чтобы малыш был здоров.
Это были непередаваемые эмоции, ведь на экране мы увидели уже маленького сформированного человечка, длиной около 10см. Мое сердце замирало каждый раз, когда врач исследовал орган за органом и говорил, что патологий нет.
Помню, как мы вышли поздно вечером с клиники, и я плакала от счастья, что с ребёнком все хорошо. А ещё мужчина в кабинете узи сразу нам сказал: "на девочку не похож”. Я предчувствовала, что будет мальчик, потому что долгие годы снился один и тот же сон, где я иду за руку с голубоглазым и светленьким мальчиком лет пяти, очень напоминающего мужа.
После УЗИ был анализ крови на хромосомные заболевания и врожденные пороки развития, который показывает лишь условные риски. Помню, что меня расстроил один показатель - задержка развития плода до 37 недели. 1:138 и преэклампсия до 37 недели 1:67. Но в тот день мне звонил врач и сказал, чтобы я не думала об этом и все будет хорошо, а это лишь расчеты машины.
Спойлер: все эти риски не подтвердились и хорошо, что тогда не стала забивать себе этим голову и в лишний раз переживать.
После 10-11 недели мне стало значительно легче и появились силы, не зря начало второго триместра называют самым бодрым.
Если отмотать время немного назад, то я бы ответственнее подошла к беременности. Например, заранее бы обследовалась и устранила дефициты, с которыми пришлось бороться все последующие 9 месяцев. Низкий гемоглобин с ферритином сильно влияют на состояние мамы и малыша. Прием фолиевой кислоты начала бы за 3-4 месяца до зачатия, потому что она снижает риск развития патологий у плода и помогает формированию нервной трубки.
Лучшее, что могут сделать родители для своего будущего ребенка - это задолго до его появления отказаться от вредных привычек.