1 декабря 2005 года я проснулся с осознанием, что больше не хочу курить. С того дня и по сей день, за 19 лет, я не сделал ни одной затяжки.
На втором курсе института, в возрасте 19 лет, я познакомился с сигаретами. Всего пара походов в курилку — и я оказался в секте курильщиков! В то время многие студенты курили новинку — “Яву золотую”. Чтобы не выделяться, я тоже начал курить эти сигареты.
Эти сигареты были на тот период очень приличного качества, и я с удовольствием выкуривал около пачки в день.
Родители мои были не в курсе, при них я еще не позволял себе курить. Но когда моя мама увидела у меня пачку сигарет, ничего не произошло.
Однако к вечеру она выдала мне блок "Davidoff" и сказала, чтобы эту “дрянь Золотую” больше я не курил. Доказывать, что они не такие, я не стал. Папа мой знал, что я курю, но он был настоящим интеллигентом до глубины души, поэтому делал вид, что не в курсе. Лишь спустя несколько лет, когда в нашей семье наступила очень трагическая и печальная пора, он мне сказал: “Я знаю, что ты куришь, кури спокойно”. Эти слова, произнесенные с пониманием и поддержкой, стали для меня настоящим утешением в трудный момент.
Так я стал курить практически везде: на лестнице в больнице, в поездах, ресторанах — тогда это было можно. Однажды я закурил на платформе в метро, которая была открытой, и приравнял её к улице. В результате получил штраф в 50 рублей и хороший урок.
Живя отдельно от родителей, я курил дома в любом месте, на работе, за рулем — в общем, сигарета была со мной в любое время, кроме сна. И вот, приближаясь к дате, когда я принял решение бросить курить, я заметил, что выкуриваю огромное количество сигарет в день.
С утра, едва проснувшись, я выкуривал две сигареты натощак. Почистив зубы, я снова закуривал. Ночью, проснувшись, я шел курить. Но дат для того чтобы бросить эту вредную привычку, я себе не ставил. Просто проснулся 1 декабря 2005 года и решил, что больше я не курю.
У меня не было ломки, я спокойно находился в компании с друзьями, которые курили. И самое главное, мои близкие все курили! После того как я бросил курить, в первый год я прочитал книгу Аллена Карра «Легкий способ бросить курить», и эта книга закрепила мой успех.
Но спустя два года, у меня был период, когда я устал, на работе была запара, и я решил: «Ну его нафиг, я покурю». Купил пачку любимого "Parliament", приехал с работы домой, сварил кофе, достал пачку сигарет, включил ноутбук. Еще не распечатав пачку, я загрузил новостной портал, и главной новостью была — умер Аллен Карр. В этой статье написали одни из последних его фраз: «Пусть моя смерть станет последней точкой между вами и сигаретами». И я выбросил в мусорное ведро пачку.
Этот случай стал для меня напоминанием о том, что даже в самые трудные моменты можно найти силы и решимость отказаться от вредной привычки. Поддержка близких, осознание вреда курения и слова Аллена Карра помогли мне преодолеть все трудности и остаться верным своему решению.
С тех пор прошло 19 лет, и я ни разу не пожалел о своем выборе.
Временами, когда я вижу в кино или на улице, как люди курят, мои желания просыпаются. Глупо сейчас начинать курить спустя 19 лет расставания с сигаретами. Мой папа гордился моей силой воли, благодаря которой мне удалось бросить курить. И если бы я закурил, я уверен, что он сверху сказал бы: «Вот дурачок мой любимый сын».
Для себя я решил, что если нашей планете Земля будет угрожать опасность и мы все погибнем, сообщите заранее, я покурю!