Мне 47 и я могу сказать точно, что теперь я разрешаю себе:
- Быть собой настоящей и не подстраиваться под других, предавая себя.
Как бы мне ни хотелось быть «хорошей» для всех, я знаю, что это невозможно. И лучше быть собой, чем играть эту роль хорошей девочки и чувствовать себя ужасно после этого.
- Делать то, что меня радует и наполняет, даже если это совсем непрактично и нелогично.
Например, раньше я думала, зачем мне ходить на массаж? Ведь у меня ничего не болит, значит мне не нужно, блажь какая-то.
А сейчас я регулярно хожу на массаж, потому что мое тело кайфует от этого!
Да, у меня так ничего и не болит) Но массаж доставляет мне удовольствие и наполняет меня. Почему же я должна от этого отказываться?
- Заниматься только любимым делом и только тогда, когда я этого хочу.
Я прошла этап полного погружения в работу, в людей, в ответы на каждый вопрос и комментарий в любое время дня и ночи.
И сейчас пришла к тому, что важно полноценно отдыхать даже от любимого дела. Просто для того, чтобы в следующий раз я могла отдать еще больше.
И чтобы моя семья могла чувствовать мою любовь тоже, а не только мои клиенты и подписчики.
И отсюда у меня совсем недавно появилось два новых правила:
- Работать только до 17 часов. И мир действительно не рухнул, если я ответила на комментарий утром, а не вечером.
- Теперь я провожу свои эфиры только днем. Потому что вечер для меня время отдыха и время побыть с семьей.
Все так просто, но как же эти разрешения меняют мою жизнь к лучшему!
И как долго я себе все это не разрешала…
А что ты разрешаешь себе?