Сахарный диабет (СД) вызывает разрушение периферических нервных волокон и сосудов. Один из главных рисков, связанных с этим осложнением, – диабетическая стопа, или состояние, при котором нижние конечности страдают от недостатка притока крови.
Главная опасность диабетической стопы – ухудшение чувствительности. Поэтому человек может не замечать охлаждения. Вместе с тем пациенты с этим осложнением СД подвержены развитию бактериальных инфекций. Из-за нехватки крови с ее защитными функциями на месте любой ранки может начаться инфекционный процесс.
Обморожение стоп – один из самых опасных сценариев развития осложнений на фоне сахарного диабета. Даже здоровый человек может не замечать, что ноги не просто замерзли, но и произошла гибель клеток. Диабетику с нарушением чувствительности нижних конечностей вовремя поднять тревогу еще тяжелее.
Если не обращать внимание на обморожение, появляется серьезный риск развития язв, трещин, вплоть холодовой гангрены. В самых тяжелых случаях необходима ампутация стоп в результате обморожения.
Другие участки тела также подвержены повышенному риску у диабетиков в связи с обморожением. Локальное переохлаждение – это всегда гибель клеток, а все процессы заживления идут медленнее.
Поэтому важно запомнить основные способы защитить себя от обморожений в холодное время года:
- При любых подозрениях на обморожение не носите тесную обувь, всегда вкладывайте теплые мягкие стельки. Важно не натирать ноги.
- Выбирайте шерстяные носки, а не из хлопчатобумажной ткани: они обладают лучшей гигроскопичностью, впитывают влагу, благодаря чему стопа остается сухой.
- Если ощутили холод в ногах, не снимайте обувь на улице. Ноги могут распухнуть, надеть обувь будет сложно.
- Старайтесь каждые полчаса заходить в теплое помещение. Длительные прогулки лучше оставить до более теплого времени года.
- Избегайте алкоголя и сигарет – курение снижает периферийное кровообращение, а алкоголь увеличивает потерю тепла.
- Не растирайте обмороженные участки снегом – вы можете повредить сосуды и занести инфекцию.
- Не нагревайте обмороженные участки резко, это может привести к опасным травмам. Нельзя использовать горячие компрессы, душ, ванну, грелки.
Помните, что, помимо стоп, риску переохлаждения подвержены кисти, нос, щеки, мочки ушей.
Информация, представленная в материале, не является медицинской консультацией и не может заменить визит к врачу.