Современным детям нужно уметь очень многое, чтобы в будущем им было легче найти работу мечты, построить счастливую семью и реализовать себя. Мы выбрали 7 ключевых навыков, которые важны каждому ребёнку, и рассказываем о них в статьях.
Настала очередь навыка, которому мечтают научиться и взрослые, – уверенность в себе. Кажется, что это скорее черта характера или свойство человека. Но уверенность в себе можно развивать, поэтому мы считаем её навыком.
Уверенный в себе человек чувствует, что может достичь поставленных целей. Он высоко оценивает свои способности и поэтому знает, что сможет получить то, чего хочет.
Зачем нужна уверенность в себе
Уверенный в себе человек по-другому смотрит на мир. Его планка выше: о чём он мечтает, с кем дружит, где и кем работает, какую строит семью. В целом уверенный в себе человек стремится к большему, поэтому и достигает большего. А начинается всё с детства.
Дети, которые уверены в себе, легче справляются с учёбой, спокойно относятся к ошибкам и извлекают из них уроки. Они знают, что даже если по началу что-то идёт не так, они справятся с этим. Взрослея, они строят счастливые отношения и заводят друзей, которые мотивируют их на ещё большее развитие.
Уверенные в себе взрослые вырастают из уверенных в себе детей. Поэтому важно осознанно подходить к общению со своим ребёнком.
Уверенность в себе формируется с пелёнок
Когда ребёнок плачет, и родители берут его на руки, малыш улавливает посыл: его чувства и эмоции очень важны. Мир добрый и хороший, потому что когда что-то идёт не так, близкие люди приходят на помощь. Поэтому важно не оставлять ребёнка плакать одного, почаще брать на руки – к ним невозможно приучить, это миф. Если потребность побыть у родителя на ручках будет закрыта, ребёнок не станет «ручным».
Уверенность в себе влияет и на развитие малыша. Он может позднее приобретать навыки, если не уверен в своих силах. Например, позже начать ползать, ходить, говорить.
Екатерина Кондрушова, специалист по двигательному развитию:
Ребёнок, который растёт в среде, не оптимальной для развития, может задерживать начало ползания и движения в целом. Как по эмоциональным, так и по моторным причинам.
Моторные причины возникают, когда в доме есть манежи, шезлонги, ходунки и другие устройства, которые ограничивают свободное передвижение.
Эмоциональные причины появляются из-за недостатка общения с родителями. Крайне важно показывать ребёнку игрушки, предметы разной величины и формы, разговаривать с ним.
То, как ребёнок двигается, в дальнейшем влияет на его уверенность в себе. Если он не совсем правильно двигался до года, то крупные моторные навыки – шаг, бег, бросок, прыжок, кувырок – будут несовершенны. И, повзрослев, скорее всего, он будет сомневаться в себе.
Чем лучше и скоординированнее двигается ребёнок в первый год жизни, тем более уверенным в себе и независимым от родителей он будет расти.
Как развивать уверенность в себе у ребёнка
Родители знают, как важно хвалить ребёнка за успехи и подбадривать в случае неудач. Делимся ещё несколькими несложными, но важными способами. Секрет в том, чтобы делать всё по чуть-чуть, тогда уверенность в себе сложится у ребёнка как пазл.
1. Делать дома выставку рисунков и поделок. Популярный нейропсихолог Валентина Паевская советует вешать на стенах детские рисунки и выставлять поделки. Это помогает сформировать у ребёнка уверенность в себе, своих силах и способностях. Важно, чтобы работы находились на уровне глаз ребёнка и соответствовали его возрасту. Пятилетку не вдохновят картины, нарисованные в 2 года.
2. Поощрять самостоятельность. Гораздо проще самим одеть ребёнка в садик, чем ждать, когда он с десятого раза застегнёт молнию. И игрушки самим убрать быстрее и проще. Но если доверить это малышу, мы подкрепим его самостоятельность и поможем поверить в свои силы.
Пусть ребёнок сам одевается – как может, постепенно будет получаться всё лучше и лучше. Пусть помогает печь печенье, вытирать пыль, наводить (бес)порядок в папиных инструментах. В такие моменты от родителей нужна только похвала и подсказки, чтобы всё получилось.
3. Не бросаться на помощь. Да-да, ребёнок должен чувствовать поддержку родителей, но она тоже может быть вредной. Например, когда мы помогаем там, где дети могут справиться сами.
В книге «Общаться с ребёнком. Как?» семейный психолог Юлия Гиппенрейтер советует не помогать ребёнку, пока он сам не попросит. Так своим невмешательством родители сообщают: «С тобой всё в порядке, ты справишься сам». Если ребёнок не может сделать сам что-то сложное, просит помочь или жалуется, не вмешиваться нельзя, пора помогать. Очень здорово начинать с фразы «Давай вместе» и брать на себя что-то действительно трудное, а остальное доверить ребёнку.
4. Не сравнивать ребёнка с другими. Все эти, казалось бы, безобидные фразы «Маша в шапке, а ты нет», «Смотри, как Алиса красиво рисует, а ты чего ленишься», «Елисей уже алфавит знает» очень сильно бьют по детской самооценке. В итоге ребёнок вообще не захочет ничего делать, потому что всегда есть кто-то успешнее него.
Лучшее сравнение – с самим собой. «Вот вчера ты не умел шапку надевать, сегодня умеешь», «в прошлый раз ты просил меня нарисовать глаза котику, а сегодня сам, какой молодец». Детям очень важна поддержка родителей.
5. Принимать ребёнка таким, какой он есть. Часто взрослые хотят, чтобы их дети были общительными, щедрыми, спортивными, музыкальными или смелыми. А лучше всё сразу. Но за этими желаниями мы упускаем самого ребёнка.
Лучше остановиться и посмотреть со стороны, как ребёнок общается с другими, ему комфортно одному или в компании? Нравится ли ему вообще спорт или музыка.
Пусть он знает, что родители любят именно его, таким, какой есть. Например, можно перед сном говорить волшебные фразы: «Мы так рады, что ты мальчик/девочка. Что ты такой талантливый. Что ты такой упрямый. Что ты такой любопытный». Так ребёнок будет знать, что родители любят и ценят именно его, это будет подкреплять уверенность в себе.
6. Быть примером для подражания. Дети берут пример со своих родителей. Можно целыми днями говорить ребёнку, какой он замечательный, но если при этом мама или папа не уверены в себе, дети это считают и будут подражать.
Поэтому, например, не советуют обучающие видео по детской психологии смотреть при ребёнке: тогда у него не появится мысль, что родители могут чего-то не знать или не уметь. И вебинары по отлучению от груди лучше смотреть с наушниками, даже если ребёнку всего-то год.
7. Давать ответственность. Ещё один из несложных, но эффективных способов укрепить уверенность в себе – давать задания, с которыми ребёнок точно справится. В зависимости от возраста они могут быть такими:
- Кормить кота
- Вызывать лифт
- Наливать маме молоко в кофе
- Вытирать пыль
- Поливать цветы
- Выключать телевизор
- Открывать дверь номера в LES Art Resort
Чем старше становится ребёнок, тем шире зона его ответственности. Чувство, что он сам справляется с чем-то, будет окрылять.
Приезжайте к нам в отель LES Art Resort, здесь дети смогут посещать творческие и кулинарные мастер-классы, участвовать в квизах и даже пройти курс самостоятельного отдыха в нашем “Клубе независимости”. Красивые рисунки и круассаны, которые испекли сами, тоже помогают ощутить уверенность в себе.
В отеле на это волшебное чувство уверенности повлияет и множество, казалось бы, мелочей: выбрать себе завтрак на шведском столе, поиграть в настольные игры с новыми друзьями, проплыть от одного конца бассейна до другого под аплодисменты родителей.