🌞Нужно ли использовать кремы с spf в городе?🌞
Вот и весеннее солнце! Как будто бы и до лета – подать рукой. Солнце – это всегда про тепло и загар. Кто-то любит смуглую кожу и с удовольствием принимает солнечные ванны, а кто-то прячет лицо под длинными полями шляп, чтобы не утратить благородную бледность открытого тела или не обгореть, или… преждевременно не постареть. Стареть?
🌞 Что такое spf?
Sun Protection Factor - это фактор защиты кожи от ультрафиолетового излучения солнца. Солнечные лучи способствуют синтезу витамина D, необходимого для функционирования иммунной, эндокринной систем, обеспечения здоровой костной ткани и общего тонуса организма; одновременно солнце может стать причиной ожогов и фотостарения кожи.
За формирование загара, а также возникновение ожогов и фотостарения кожи, отвечают лучи типа Б (UVB), действующие поверхностно; длинноволновые лучи типа А (UVA) составляют примерно 95% ультрафиолета (и они воздействуют на кожу круглый год 🌞) и способны проникать в кожу гораздо глубже, повреждая эластическую основу кожи и вызывая аллергические и фототоксические реакции. Следует помнить, что оба вида излучения способны вызвать злокачественные опухоли кожи!
🌞 Смогут ли помочь кремы с spf избежать негативного влияния солнца?
Врач-дерматовенеролог Университетского клинического центра им. В.В. Виноградова (филиал) РУДН Алла Анатольевна Алмазова рекомендует пациентам использовать кремы с spf- фактором по показаниям.
⏪Кремы с SPF (в том числе, в составе декоративной косметики) следует применять лицам с заболеваниями кожи, чувствительными к действию солнечных лучей (розацеа, фотодематиты, некоторые системные заболевания соединительной ткани), даже в средней полосе в весенне-летний период.
Средства с SPF не ниже 50 следует обязательно наносить на отдыхе лицам с I и II цветотипами кожи (кельтский и светлокожий европейский), а с III и IV (среднеевропейский и средиземноморский) типами кожи и даже азиатским типом – не ниже индекса 15-20⏩.
Напомним, что цифры SPF (от 15 до 50+) на тюбике с кремом указывают, как долго человек может находиться под открытыми солнечными лучами. Любая SPF-защита содержит специальные фильтры, которые бывают двух видов:
🟠физическими (минеральными) – отражают солнечные лучи, защищают от ультрафиолета типа А (UVA) и ультрафиолета типа Б (UVB), не вызывают аллергии.
🟠химическими – представляют собой минеральную микропудру, это вещества, которые не отражают, а видоизменяют агрессивное световое излучение в другие виды энергии.
Неправильно подобранные кремы по своему составу могут навредить коже, вызвав воспалительные изменения и угревую супь или наоборот, шелушение и сухость.
Также наш врач-дерматовенеролог подчеркивает, что ведущие производители наружных фотозащитных средств в прилагаемой инструкции обычно указывают:
🟣очень высокая степень защиты от UVA- и UVB-лучей, в том числе в спектре 380-400 нм;
🟣препятствует повреждениям ДНК и возникновению гиперпигментации;
🟣помогает предотвратить оксидативный стресс, вызванный IR-излучением и загрязнением воздуха;
🟣обладает очень стойкой формулой к воздействию воды, пота, песка;
🟣увлажняющая тающая текстура.
Подробную консультацию с врачом в нашей клинике можно получить, записавшись на прием.
💬По телефону: +74951034666
👩💻 Онлайн-чат на сайте: www.uniclinic.rudn.ru
✈️ Личные сообщения ВКонтакте
🔴 С помощью формы онлайн записи
#КДО
