Иногда мужчина рядом. Ходит по квартире, наливает чай, что-то говорит. А ты всё равно чувствуешь себя одинокой. Эмоционально брошенной. И это не про ссоры. Это хуже. Это когда в отношениях — тишина, в которой ты будто больше не существуешь как женщина.
Ты стараешься, правда. Поддерживаешь, говоришь, терпишь, вкладываешься. Где-то внутри надеешься, что он заметит, поймёт, встряхнётся. Но чаще всего в ответ — раздражённое «что опять не так?». Или молчание, за которым, как за стеной, прячется тот, кого ты когда-то любила.
И ты начинаешь сомневаться в себе. Может, это правда ты накручиваешь? Может, слишком чувствительная? Может, просто сложный период, и нужно подождать? Может, если не лезть, всё само пройдёт?..
Но не проходит. Ты начинаешь терять себя. Тебя перестаёт радовать даже то, что раньше грело. И вот ты живёшь в подвешенности — где он вроде бы с тобой, но ты всё равно одна.
Есть один вопрос, который в такие моменты расставляет всё по местам.
Когда тебе плохо — он становится ближе или уходит? Когда ты плачешь — он рядом или раздражается? Когда тебе тяжело — он интересуется, как ты, или обвиняет в том, что ты «опять не в ресурсе»?
Ответ может быть болезненным. Но честным. И эта честность — не про то, чтобы всё бросать. А про то, чтобы перестать врать себе, что всё ещё можно «переждать». Если с каждым днём становится только больнее — ты не обязана это терпеть. Даже если вы давно вместе. Даже если были хорошие времена. Даже если он говорит, что любит.
Любовь — это не когда тебя любят, когда тебе удобно. А когда остаются рядом, когда тебе плохо. Когда не бросают в тишине. Когда слышат, даже если ты не кричишь.
Если ты дочитала до этого места и узнала себя — ты уже не одна. Значит, та часть тебя, что давно хочет сказать «мне плохо, я не хочу больше так», наконец проснулась.
Я рядом. Без давления, без советов, без "сама виновата". Просто рядом. Чтобы ты не теряла себя. И наконец выбрала не привычное — а настоящее.
С теплом,
Екатерина — твой психолог 💬
Автор: Миронова Екатерина Рафаэлевна
Специалист
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
