Найти в Дзене
КОГДА ПО ДУШЕ

Тарелочки до 1700 Ккал 🥗…

Всем добрый вечер! И снова показываю свои вкуснейшества, употребленные за этот день 😋. На завтрак приготовила смесь из тертого сыра, творога и сырого яйца, затем ее завернула в два круглых тонких мини лаваша ( по 25 гр каждый), пекла на плите на слабом огне под крышкой с двух сторон 🌮. И такое тоже у меня проскальзывает 🍱😅! Чтобы посчитать примерное количество калорий 🍣 , посмотрела их вес и название в меню заведения : Сегодня заглянула в Hoff, обратила внимание на вот эти салфетки для стола , показались радующими глаз . Решила и вам показать )). В Ленте тоже была, тут понравились пасхальные трафареты и украшения 🥚 🐣: Да, сейчас конечно на прилавках магазинов появилось огромное множество творческих наборов для подготовки к празднику вместе с детками 🐣 🕊️ . АКТИВНОСТЬ: Раз уж меня так продуло, что не могу глубоко вздохнуть , а уж тем более заниматься физкультурой , значит буду пока просто ходить по 40 минут ежедневно…. Сегодня даже собралась чихнуть😅,

Всем добрый вечер!

И снова показываю свои вкуснейшества, употребленные за этот день 😋.

Фото автора.
Фото автора.

На завтрак приготовила смесь из тертого сыра, творога и сырого яйца, затем ее завернула в два круглых тонких мини лаваша ( по 25 гр каждый), пекла на плите на слабом огне под крышкой с двух сторон 🌮.

Фото автора.
Фото автора.

И такое тоже у меня проскальзывает 🍱😅!

Чтобы посчитать примерное количество калорий 🍣 , посмотрела их вес и название в меню заведения :

Моя порция:  4 шт запеченных роллов и 3 шт иных. Фото автора.
Моя порция: 4 шт запеченных роллов и 3 шт иных. Фото автора.

Пиццерия «Томато». Фото автора.
Пиццерия «Томато». Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

Скрин автора.
Скрин автора.

Сегодня заглянула в Hoff, обратила внимание на вот эти салфетки для стола , показались радующими глаз .

Решила и вам показать )).

Фото автора.
Фото автора.

В Ленте тоже была, тут понравились пасхальные трафареты и украшения 🥚 🐣:

Фото автора.
Фото автора.

Да, сейчас конечно на прилавках магазинов появилось огромное множество творческих наборов для подготовки к празднику вместе с детками 🐣 🕊️ .

Фото автора.
Фото автора.

Фото автора.
Фото автора.

АКТИВНОСТЬ:

Раз уж меня так продуло, что не могу глубоко вздохнуть , а уж тем более заниматься физкультурой , значит буду пока просто ходить по 40 минут ежедневно….

Сегодня даже собралась чихнуть😅, набрала в легкие воздуха ,как это обычно бывает на уровне рефлексов 🤧 😜, но стало резко так больно, забыла , что и хотела 😂!

Фото автора.
Фото автора.

Благодарю за внимание и до новых отчетиков !!!