Где ты на кривой кризиса?
Это один из самых важных вопросов, который может задать себе предприниматель в сложной ситуации.
📉 Пока ты в шоке, отрицании или гневе — любые действия будут реактивными.
🌀 Когда ты в депрессии — теряется энергия, и кажется, что всё бессмысленно.
📍 Только с принятием приходит возможность двигаться вперёд: строить план, находить решения, видеть перспективы.
Почему важно понять, где ты:
— Это даёт опору — ты перестаёшь метаться.
— Это снижает давление — "Я не сломался, я просто в одной из стадий".
— Это помогает выбрать нужный инструмент, а не бить молотком по всему подряд.
Что помогает выйти на этап действия:
✔ Простая диагностика (визуализируй себя на «кривой»)
✔ Разговор с ментором / коучем / старшим партнёром
✔ Спорт, сон, минимальный порядок в теле и быту
✔ Уменьшить шум (новости, соцсети, паника вокруг)
✔ Маленькие победы — сделай что-то конкретное прямо сегодня
💡 Важно не просто «держаться», а перезагрузиться и выйти сильнее.
Если хочешь — скину тебе инструмент для самодиагностики и планирования.
#ветров #рефлексия #бизнес