🚨 Ловушка №2: Вторичная выгода ⠀ Вы хотите перемен, но не меняете ничего. Почему? Потому что старая жизнь вам тоже что-то дает. ⠀ - Хотите сменить работу, но… боитесь потерять стабильность. - Хотите похудеть, но… еда – единственная радость после сложного дня. - Хотите выйти из токсичных отношений, но… страшно остаться одному. ⠀ Вроде бы вы хотите перемен, но у вашего мозга есть причины держаться за старое. Как решить? - Честно спросить себя: а что мне дает эта ситуация? - Понять, чем можно заменить эту «выгоду». - Разрешить себе жить по-новому. Завтра продолжу говорить про ловушки мышления. А пока я работаю со своими студентами на курсе "Интуитивная анатомия"❤️