Найти в Дзене
Кот психолога

Мне страшно остаться наедине с собой

Мне страшно остаться наедине с собой

Женщина всегда чем-то занята.

Готовка, уборка, дети, работа, хобби, встречи…

Даже когда болеет — сериалы, соцсети, игры.

Лишь бы не оставаться наедине с собой.

Потому что самое страшное — это заглянуть внутрь.

Вдруг там пустота?

Как просто жить жизнью другого:

— Обслуживать.

— Советовать.

— Помогать.

А если вдруг остановиться?

Что останется у тебя?

Самый большой страх — обнаружить свою бессмысленность в будущем:

❓Кто я?

❓Зачем я живу?

❓Чего я хочу?

А о прошлом — грустить, тосковать, испытывать разочарование и горевать о потерянном.

Горе о потерянном.

Ты смотришь на свою реальность — и встречаешь пустоту.

Ответов нет.

Девушки, каждая из нас с этим сталкивается, поэтому хочу дать простое, глубокое упражнение (на осмысление) :

Представьте свой самый первый день рождения.

Представьте себя маленькой и подумайте - что бы вы себе пожелали на этот первый день рождения? Что бы себе сказали?

Напишите это.

Прочитайте внимательно.

Вдумайтесь в каждое слово.

Ответ может многое изменить и ответить на ваши вопросы к себе❤️