Вчера был понедельник, а понедельники я всё равно не люблю. Вроде и не работаю уже, на пенсии, лежи себе утром с кофе, кайфуй, но где-то там, в глубине души теплится то ли чувство вины, то ли чувства солидарности с работающими. Как будто забыла чего купить и вот мозжит в глубине души ощущение понедельника. На улице по прежнему холодина, ветер и солнце, в прогнозе замаячило через неделю тепло и я поехала записалась наконец поменять резину, лампочки в фарах, а то горит только левая, ну еще по мелочи. Сегодня надо помыть машинку, чтобы не стыдно было предъявить мастеру.
Еще возилась днём с ремонтом - мелочи всякие отнимают массу времени: плинтуса, подрезать, подмазать, красить надо и надо заканчивать. Вот прямо волевым усилием прекращать, сезон посадок на носу, замаячили другие заботы. Пока возилась, слушала что говорит о демографии Ракша- многие его знают и слушали. Кстати, сейчас Ю-туб вещает без ВПН если через мобильный интернет заходить, у меня Теле2. Это здорово, но теперь мне не хватает трафика!
Ракша это независимый эксперт и демограф, говорит интересно и доступно. Слушая его, систематизируются и приводятся в порядок собственные мысли. Я думаю многие мои подписчики его знают, не буду пересказывать своими словами чужие мысли. Просто так совпало, что в этот день я что то по своему здоровью читала и выводы сделала грустные. Он говорит о разнице в продолжительности жизни женщин и мужчин, в России очень значительной (порядка 10 лет). Для меня это актуально, у нас практически весь этаж вдов. Я вижу не графу статистики, а её живое воплощение, больше того, я сама пример такой графы, поэтому слушала внимательно. Его мысль совпадает с моей - одна из причин того, что мужчины живут меньше, это их нежелание лечиться. Не следят мужчины за здоровьем. К врачу идут, когда уже край, уже болит. Терпят до последнего. Тут я согласна с ним на все сто, мужчины многие относятся к здоровью пофигистически. Уважаемые, читающие постоянно и случайно заглянувшие в блог мужчины - ходите к врачам, не стесняйтесь болеть и жаловаться, следить за давлением и проходить диспансеризацию. Ведь боль в руке или изжога могут оказаться проблемами с сердцем, а не вывихом с неправильным питанием. И пожалуйста не пейте слишком много и курите поменьше. За каждым ранним уходом скрывается чье-то горе.
По словам Ракши в наших реалиях продолжительность жизни будет зависеть от твоего личного умения лечиться, следить за здоровьем и настойчивости. Каждый из нас лечится в основном по ОМС. Лечиться платно дорого, зато на порядок легче. Деньги многое решают. Я тут встретила цитату гениальную в сети Джулианы Вильсон(не философ, не деятель культуры, она гитаристка это из Аргентины): бедным всегда тяжелее отвоевывать свою жизнь у смерти... Бедный чаще проигрывает в битве за здоровье - это данность. Даже не потому что врачи платные, просто процесс лечения по ОМС требует бараньего упорства. Лечиться по ОМС (заметьте я не пишу бесплатно) означает, что вы сами будете вникать в результаты анализов, просить направление, покупать лекарства(отдельная история), следить за результатом. Наша система не про заботу о пациенте, она сама по себе, вам придется научиться в нее встраиваться, вы подстраиваетесь под неё. Терапевту на прием индивидуума по ОМС дается определенное, сильно ограниченное время. Его хватает на выписку больничного в случае банальной простуды, но почему у вас слабость он не определит на глаз, нужны анализы. Например в сети советуют в случае слабости сдать анализы следующие: общий анализ крови с лейкоцитарной формулой и СОЭ, анализ крови на С-реактивный белок, общий анализ мочи. Для уточнения дефицитов и перекосов метаболизма - биохимический анализ крови(АСТ, АЛТ, билирубин общий и прямой, мочевина, креатитнин, мочевая кислотаЮ гликированный гемоглобин, липидный профиль, ферритин, витамин В12, В9, витамин Д, общий белок.) Сколько раз я ходила с жалобами к терапевту, максимум что получала это направления на анализ крови и направление к специалисту. Никто вам все эти исследования просто так не назначит! Это дорого, а значит чтобы провести чек-ап организма пойдете что-то сдавать платно! Ладно, что-то выписали, что то сдали и дальше вам опять к терапевту. И вот вы опять стоите перед регистратурой и нет номерков. Попали к терапевту, новому, обьясняете про анализы, он вникает заново, а время ограничено. Хорошо бы лечиться у одного, но вы не выбираете. Хорошо выявили проблему и направляют вас например к кардиологу. Выбиваете номерок, вам выписывают исследования Узи и вы берете талончик, едете на другой конец города и со всем этим идете к специалисту снова, а он на больничном и... много кто и я бывало, бросаем лечиться на этой стадии. Чтобы лечиться по ОМС нужна последовательность, упорство, умение работать с бюрократическим механизмом и чёртова уйма времени. Ну и деньги. Только тогда вы сможете помочь своему организму в старости. Диспансеризация это прекрасно, но только с этими анализами надо все равно к врачу попасть. Круг замкнулся, вы опять стоите за номерком, иначе результаты так и сгинут в цифровых глубинах систем поликлиники, принеся денежки ей от фонда медстрахования, но пользы для своего организма не получите.
Впрочем наличие денег не значит что вы будете здоровы. Просто к врачу попадете быстрее, но врачи тоже разные и вместо лечения офтальмолог может выписать вам безвредные увлажняющие капли никак не решающие вашу проблему. Я, если честно постоянно лечиться например у эндокринологая платно позволить себе не могу: я не потяну анализы раз в два месяца и очередной визит с контролем гормонов. А по результату ведь надо еще лечиться, а лекарства стоят ... да офигеть сколько стоят. Даже просто добавки, витамины. Витафер на два месяца, селен с цинком советует пить, витамин Д постоянно, плюс от давления постоянные таблетки - это сколько за месяц на здоровье надо... И это я еще не очень-то болею: суставы, псориаз бушует и сопутствующий артроз значит, гипертериоз - глаза болят поэтому, очки тоже расходы.
Выходит продолжительность нашей жизни это производная от расходов на здравоохранение. Оптимизировали? Значит кто то умрёт не в 70, а в 65, ничего личного, просто статистика. Плевать что за этой статистикой судьбы человеческие, но может так и задумывалось?
