Соло или ХОР?
Как в песне, так и в терапии!
Одни предпочитают заливаться соловьем в гордом одиночестве (терапия тет-а-тет)🌳, а другим нужен целый хор единомышленников! 🌲🌳🌳
Многие спрашивают: "Что там у вас в арт-группе происходит? И как это работает?"
Приоткрываю завесу тайны! Наши групповые арт-встречи – это...
✅Каждый голос важен, и у каждого есть шанс высказаться и поделиться своими переживаниями.
✅Мы создаем пространство, где можно быть честным и открытым, не бояться, что тебя осудят или будут критиковать. Доверие и безопасность – наше кредо.
✅Теория – это хорошо, но практика тоже важна. Готовим мозги к любым жизненным ситуациям, закрепляем знания разными техниками и упражнениями.
✅Все делимся своими ощущениями и мнениями, помогая друг другу увидеть вещи, которые могли ускользнуть от внимания.
🌱 Мы объединяем усилия, чтобы найти ответы на самые сложные вопросы и поддержать друг друга на пути к лучшему себе.
Короче говоря, наши группы – это не просто посиделки с разговорами о жизни. Это активный процесс самопознания и роста.☀️
А какая терапия ближе вам индивидуальная или групповая?
#групповаяработа #арттерапия #самопознание #развитие #доверие #обратнаясвязь #решениепроблем #сообщество #какупевицы #всесерьезноисмешно
