Сладкое под ударом: каждый третий россиянин мечтает отказаться от конфет и снеков
Сервис «Пакет» от Х5 провел масштабный опрос и выяснил, какие продукты чаще всего оказываются в корзинах россиян — и от каких они хотели бы отказаться. Несмотря на рост интереса к ЗОЖ, большинство по-прежнему не могут устоять перед сладким:
Что едят чаще всего:
Сладости — 89%
Жареные блюда — 81%
Фастфуд — 76%
Полуфабрикаты — 75%
Газированные напитки — 69%
Чипсы и снеки — 68%
От чего хотят отказаться:
Сладости — 39%
Чипсы и снеки — 33%
Газировка — 31%
Фастфуд — 31%
Жареное — 23%
Полуфабрикаты — 21%
На что уходит больше всего денег:
Сладости и снеки — 40%
Полуфабрикаты — 36%
Крупы и макароны — 34%
Готовая еда — 28%
Мясо и рыба — 69%
Фрукты и овощи — 53%
Молочные продукты — 41%
Где чаще всего экономят:
Сладости и закуски — 49%
Чипсы и снеки — 43%
Полуфабрикаты — 38%
Напитки — 37%
Готовая еда — 43%
Мясо и рыба — 24%
Молочка — 21%
Фрукты и овощи — 19%
Макароны и крупы — 15%
Чтобы держать расходы под контролем, большинство россиян стараются следить за скидками и акциями (71%), используют программы лояльности и кешбек-сервисы (64%), а также покупают только самое необходимое (59%). Некоторые практикуют оптовые закупки (18%), но есть и те, кто вообще не прибегают к экономии — таких оказалось всего 3%.
Тем временем, пищевые привычки тоже постепенно меняются. Почти три четверти респондентов (73%) готовы есть больше фруктов и овощей, 64% хотят сократить потребление сахара, а 51% — снизить количество жиров в рационе. Кроме того, 53% рассматривают возможность перейти на более здоровые способы приготовления еды — запекание или готовку на пару.