Давно ничего не писала.
Не потому, что не было идей — их как раз было много. Просто всё остальное будто навалилось сверху. Обязанности, усталость, мысли, от которых хотелось спрятаться.
После январского поста о перезагрузке я и правда пыталась начать всё сначала. Делала паузы, искала вдохновение, делилась с собой тихими планами. Вот только тяжесть реального мира затягивала обратно.
Личная жизнь была в хаосе.
На работе — полный дурдом.
А дополнительные проекты, которые раньше вдохновляли, начали давить и убивать изнутри.
Я вроде и шла вперёд, но на деле — стояла на месте. Оказалась в тишине, лицом к лицу с отвратительными мыслями и чувствами. Хотела всё бросить. Подумала, что, может, правда — бездарность. Что никому не нужна.
Кто-то сказал, что именно так и выглядит эмоциональное выгорание. Когда даже любимое дело не радует. Когда ты перестаёшь чувствовать. Когда живёшь на «автомате».
Я долго пыталась это не замечать.
Повторяла себе: «просто устала», «ещё немного», «завтра всё наладится».
Но ничего не менялось. Я выгорела. Забыла про мечты. Про свои цели.
Забыла про себя и начала ненавидеть — как никогда раньше.
Было страшно. Это была моя реальность.
Но недавно случилось кое-что важное. Не громкое. Не судьбоносное. Но то, что вернуло меня к жизни.
Как будто кто-то тихо постучал в ту дверь, за которой я спряталась от самой себя.
И я вспомнила. Вспомнила, чем хотела заниматься. Куда шла. И — зачем.
Теперь я хочу вернуть себя. Шаг за шагом. Без надрыва. Без «должна».
Я не буду снова брать всё на себя. Буду идти по своему пути. Ради себя. Ради тех, кто рядом.
И главное — я больше не позволю себе выгореть настолько, чтобы всё бросить.
Не знаю, каким будет этот путь. Не знаю, что случится завтра.
Но сегодня знаю точно: я больше не сдамся.
Скажите, а у вас такое бывало? Как с этим справляли? Поделитесь в комментариях
Заходите в телеграм канал. Давайте пообщаемся