Недавно, гуляя по набережной, я встретила белую ворону. Да, это была настоящая птица — ворона белого цвета. Первая мысль, которая пришла в голову: это хороший знак, все задуманное получится, главное — идти за собой, а не пытаться соответствовать другим.
Белая ворона в новой среде
В эмиграции я часто чувствую себя белой вороной. Среди коренных израильтян мне некомфортно из-за языкового барьера, а русскоговорящая среда в Израиле настолько разная по социальному положению, уровню образования и культуры, взглядам, ценностям и жизненным приоритетам, что я чаще ощущаю себя чужой, чем «своей».
Приезд в новую страну можно сравнить с рождением ребенка в семье. Он появляется в мире, который для него совершенно неизвестен, с непонятными правилами, и его способность адаптироваться определяет, насколько он сможет выжить и развиваться. Умение становиться частью новой среды заложено в нас эволюционно: выживают те, кто научился сливаться с окружающей средой или находить в ней свою роль.
Среда как фактор развития
Ребенок не знает, в какой семье ему суждено родиться. Он — как чистый лист, на котором окружающие начинают писать его историю. От среды, в которой он растет, зависит, будет ли эта история благоприятной.
В природе есть примеры, когда окружающая среда напрямую влияет на жизнь и развитие. В пустыне и на Северном полюсе значительно меньше жизни, чем в саванне, где условия для существования благоприятнее. Так и дети, выросшие в любящих семьях, где есть здоровые отношения и поддержка, в большинстве случаев оказываются более крепкими и успешными в жизни. А дети, воспитанные в неблагополучных семьях — среди алкоголиков, наркоманов, преступников — вынуждены бороться за выживание с раннего возраста.
Но если поместить десятилетнего ребенка из заботливой семьи в жестокую и агрессивную среду, он первое время будет белой вороной. И наоборот, ребенок из сложных условий, попав в благополучную семью, тоже будет чувствовать себя чужим. До тех пор, пока не адаптируется — или, как хамелеон, не сольется с новой средой, чтобы стать незаметным и сохранить безопасность.
Внутренний ребенок и адаптация во взрослом возрасте
Переезд в новую страну — это новый виток адаптации. Сначала ты ощущаешь себя белой вороной, потом либо постепенно становишься частью среды, либо выбираешь уединенность, либо заявляешь о себе, оставаясь белой вороной, но следуя своему пути.
Вне зависимости от выбора, в первое время у эмигранта часто активируются детские стратегии выживания. Мы невольно обращаемся к тем механизмам, которые помогали нам в детстве — будь то избегание, подстройка или, наоборот, бунт. Именно в этот момент важно найти внутри себя ресурс, чтобы поддержать своего внутреннего ребенка, дать ему время и возможность адаптироваться к новой реальности.
Белая ворона — это не всегда изгой. Иногда это символ уникальности, внутренней силы и следования своему пути. Главное — не потерять себя в попытках соответствовать чужим ожиданиям.
Адаптация в новой стране может проходить более гладко при поддержке психолога.
© Светлана Скромова 2025
[video]b17_123045_1ijy84ounz[/video]
Автор: Светлана Скромова
Психолог, Магистр психологии
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru