Я - это не мои дети.
⠀
Ферефразировать можно так, я - это НЕ ТОЛЬКО мои дети.
⠀
Казалось бы так просто, но осознать это бывает сложнее. Видимо, природой устроено так, что с рождением детей женщина уходит с головой в заботу о детях, думает об их потребностях, закрывает в первую очередь их. И осознать в какой-то момент, что «Я» никуда не делась порой бывает непросто.
⠀
Для того, чтобы провести черту между моими желаниями, моей потребностью в заботе о себе, моей шоколадкой в конце концов 😅, нужно прям усилие.
⠀
Терапевтическая фотосессия - возможность встретиться с собой, услышать себя, познакомиться с собой вновь.