Найти в Дзене
Роман Милованов

Как компьютерные игры превратили меня в сутулого зомби с трясущимися руками (и почему вам стоит выключить монитор прямо сейчас).

Представьте: вы только что спасли королевство от дракона, собрали все алмазы в шахте и пережили зомби-апокалипсис. Герой? Безусловно. Но пока ваш цифровой аватар получает медали, ваше реальное тело медленно превращается в подобие печеного пельменя – сгорбленное, подслеповатое и нервно подергивающееся при звуке уведомления из Steam. Добро пожаловать в мир компьютерных игр, где побочные эффекты порой эпичнее, чем сюжет «Skyrim». Помните, как в детстве мама говорила: «Еще полчасика – и хватит»? Теперь вы – взрослый, но ваше отношение ко времени не изменилось. Только вместо мультиков – раунды в «Fortnite». Игровой хронометр – мастер иллюзий: «Один квест в World of Warcraft» оборачивается четырьмя часами беготни за эльфийскими носками для NPC. А реальность? Она отвечает вам синяками под глазами, хроническим недосыпом и вопросом коллег: «Ты вчера опять в CS:GO гонял?». Сидячий образ жизни – не новость, но игры доводят его до абсурда. Ваша осанка после восьмичасового марафона в «Cyberpunk 20
Оглавление

Представьте: вы только что спасли королевство от дракона, собрали все алмазы в шахте и пережили зомби-апокалипсис. Герой? Безусловно. Но пока ваш цифровой аватар получает медали, ваше реальное тело медленно превращается в подобие печеного пельменя – сгорбленное, подслеповатое и нервно подергивающееся при звуке уведомления из Steam. Добро пожаловать в мир компьютерных игр, где побочные эффекты порой эпичнее, чем сюжет «Skyrim».

1. «Всего пять минуточек»: Как игры учат нас ненавидеть реальное время.

Помните, как в детстве мама говорила: «Еще полчасика – и хватит»? Теперь вы – взрослый, но ваше отношение ко времени не изменилось. Только вместо мультиков – раунды в «Fortnite». Игровой хронометр – мастер иллюзий: «Один квест в World of Warcraft» оборачивается четырьмя часами беготни за эльфийскими носками для NPC. А реальность? Она отвечает вам синяками под глазами, хроническим недосыпом и вопросом коллег: «Ты вчера опять в CS:GO гонял?».

2. Позвоночник? Не, не слышал: Или как стать человеком-крючком.

Сидячий образ жизни – не новость, но игры доводят его до абсурда. Ваша осанка после восьмичасового марафона в «Cyberpunk 2077» напоминает вопросительный знак. Спина ноет, шея деревянная, а единственная «зарядка» – потягивание за мышкой, упавшей под стол. Врачи рекомендуют «эргономичные кресла», но мы же знаем правду: это просто попытка продать вам трон для новых подвигов в «Elden Ring».

3. «Глаза – в кучу»: Зрение, или Почему мир стал пиксельным.

Игровые мониторы обещают «реалистичную графику», но ваши глаза после «Call of Duty» видят реальность как старую 8-битную игру. Сухость, покраснение, а к вечеру кажется, что на горизонте маячит health bar. Очки? Да, но не для стиля, а чтобы различать лица родственников. А ведь когда-то вы смеялись над бабушкой, тыкавшей в экран пультом...

Если бы глаза геймеров были в Steam:

– «Достаточно реалистичная симуляция песка под веками».

– «Мод «Красные белки» слишком OP».

– «После DLC «Ночная слепота» играть стало сложнее».

4. Психика: От хоррор-фильмов до хоррор-будней.

Игры – это не только стрелялки и фермы. Это еще и мастер-класс по тому, как превратить свою нервную систему в оголенный провод. Вы прыгаете от страха, когда в «Outlast» за вами гонится психура, материтесь на рандомных тиммейтов в «League of Legends», а после «Dark Souls» начинаете подозревать, что реальные лестницы – это ловушки разработчика. Со временем повышенный адреналин – становится вашим default-состоянием, а спокойствие кажется подозрительным – вдруг это буфер загрузки перед боссом?

После недели в «Silent Hill» я две ночи спал со светом. А потом кот запрыгнул на стол – я рефлекторно нажал Ctrl+S, чтобы сохраниться. Без комментариев.

5. «А что, так можно было?»: Как не стать NPC своей жизни.

Ирония в том, что игры учат нас достигать целей, но отнимают время на реальные достижения. Вы прокачали меч до легендарного уровня, а ваш диплом пылится на полке. Построили виртуальную ферму, а кактус в горшке умер от жажды. Победили Ктулху, но проиграли битву с посудой в раковине. И самое страшное: если отнять у вас компьютер, окажется, что ваш «персонаж» в реальности имеет скилл «Профессиональный прокрастинатор» и ачивку «Мастер бутербродов с колбасой».

Эпилог: Cheat Codes для реальности.

Не поймите неправильно: игры – это искусство, спорт и способ убежать от рутины. Но как шоколадный торт, их лучше потреблять дозированно. Ставьте таймер, делайте зарядку между раундами (да, даже если «сейчас же катка!»), а если решите бить рекорд в «The Witcher 3» – купите подушку под поясницу. И помните: жизнь не имеет кнопки «перезагрузки», зато в ней есть чит-код под названием «сон» и «прогулка на улице». Используйте их, пока ваша спина не превратилась в вопросительный знак на постоянной основе.

P.S. Если после прочтения этой статьи вы все еще в игре – сохранитесь и выходите. Автоматического скрипта на выход в реальность здесь не нет.