Друзья, сегодня разберём одну из самых частых жалоб, с которой ко мне приходят пациенты: «Доктор, моё сердце замирает!» Речь об экстрасистолии — внеочередных сокращениях сердца, которые пугают, но редко опасны. ❓ Что это? Экстрасистола — это «лишний» удар сердца, после которого следует пауза. Вы ощущаете это как: ✔️ «Кувырок» или «переворот» в груди ✔️ «Пропущенный удар» ✔️ Короткое «замирание» с последующим сильным толчком 🔍 Виды экстрасистол 1️⃣ Наджелудочковые (менее опасные) 2️⃣ Желудочковые (требуют внимания при частых эпизодах) 📊 Когда это норма? У здоровых людей бывает до 200 экстрасистол в сутки — это не требует лечения! 🚨 Тревожные симптомы (когда нужно к врачу): • Более 1000 экстрасистол в сутки • Головокружение или одышка при приступе • Боли в сердце • Если экстрасистолы идут «залпами» (3-5 подряд) 💊 Причины экстрасистолии ▪️ Стресс и недосып (основная причина у молодых!) ▪️ Кофеин (более 3 чашек кофе в день) ▪️ Алкоголь и курение ▪️ Дефицит калия/магния ▪️ Заболевания щ