Когда-то ты мечтал о том, что у тебя есть сейчас

Когда-то ты мечтал о том, что у тебя есть сейчас

✓ О книге, которая сейчас лежит непрочитанной

✓ О тишине, которую сейчас нарушаешь музыкой

✓ О свободном дне, который тратишь на беспокойство

✓ О встрече с близкими, во время которой смотришь в телефон

✓ О здоровом теле, которое критикуешь перед зеркалом

Простая практика: каждый вечер вспоминай о трёх вещах, которые когда-то были твоей мечтой, а сегодня стали реальностью.

Цени настоящее. Оно и есть та жизнь, о которой ты когда-то мечтал.